Há muitos rumores sobre os malefícios e benefícios do cranberry. Neste artigo, falaremos sobre os benefícios e malefícios conhecidos do público, bem como os efeitos cientificamente abordados das cranberries, também conhecidas como mirtilos.
Introdução a Danos e Benefícios cranberry
Em áreas úmidas como cranberries, pântanos ou pântanos é sempre um tipo de arbusto verde que cresce. Arbusto de cranberry pequeno, verde escuro folhas, flores rosas e frutas vermelhas escuras em forma de ovo conter.
Cranberries são mais comumente utilizados na prevenção e tratamento de infecções do trato urinário ( IYE).
Benefícios e desvantagens do cranberry podem ser introspeccionados
Cranberries também são usados em pessoas com pedras nos rins, bexiga neurogênica (doença da bexiga), dificuldade em urinar, remover urina do odor, evitar obstrução de sondas de urina e melhorar a pele em torno de aberturas cirúrgicas no estômago. Também é usado como removedor de urina. Algumas pessoas também usam cranberries para aumentar o fluxo de urina, matar germes e reduzir a febre.
Para algumas pessoas, uso de cranberry, diabetes tipo 2, crônica síndrome da fadiga (SC), aumento da próstata, resfriados comuns, gripe, doenças cardíacas, problemas de memória, síndrome metabólica, úlceras, Helicobacter pylori (H. pylori) escorbuto, inflamação, pleurisia pulmonar e problemas de câncer também cobre.
Frutas de cranberry em alimentos, sucos, coquetéis, é usado para fazer geleia e molho.
Como reduzir os danos e benefícios do cranberry Será eficaz?
As pessoas dizem que mirtilos tornam a urina ácida melhora infecções de caminho e, portanto, bactérias eles pensaram que estava impedindo-o de crescer. No entanto, os pesquisadores não estão mais usando essa explicação. Ele não acredita. Agora, alguns dos produtos químicos nas cranberries grudam em células bacterianas. eles acreditam que isso os impede de se reproduzir. Por outro lado, o cranberry já está acredita-se também que não tenha efeito sobre as bactérias que interagiram. Por que isso é eficaz na prevenção de infecções do trato urinário de frutas de cranberry mas provavelmente ineficaz em tratá-lo. Então evitar que a infecção ocorra, mas tratar a infecção que ocorreu Não.
Cranberries, entre muitas outras frutas e legumes, em aspirina contém ácido salicílico, um componente importante. Bebendo suco de cranberry aumenta regularmente a quantidade de ácido salicílico no corpo. Ácido salicílico, reduzir o inchaço, prevenir coágulos sanguíneos e causar efeitos anti-inflamatórios Cna.
Em quais doenças em termos de benefícios cranberry usado?
Prevenção de infecções do trato urinário (IYE) Cranberries: Algumas pesquisas sugerem que beber suco de cranberry ou alguns na prevenção de infecções repetidas do trato urinário da remoção de extratos de cranberry pode ser usado. Mas suco de cranberry e extratos de cranberry, não tem o mesmo efeito. Algumas pesquisas mostraram que cranberries são eficazes por conta própria. mas também pode ser favorável em tratamentos antibióticos Mostrado. Então pesquisas mostraram que a terapia com antibióticos é muito mais do que a sequoia. tem se mostrado eficaz. Apesar dos resultados conflitantes, produtos de cranberry pode haver uma opção para prevenir infecções recorrentes do trato urinário. No entanto, não está claro qual é a dose mais eficaz. Suco de cranberry ou cranberries sua essência é considerada mais eficaz do que comer cranberries.
Comer cranberries ajuda o diabetes
Embora exista uma opinião pública de que comer cranberries também é bom para diabetes, pesquisas mostram que tomar suplementos de cranberry oralmente não reduz o açúcar no sangue em pessoas com diabetes.
Cranberries é bom para a próstata: Frente pesquisa, mirtilos secos, ou seja, cranberries secas por 6 meses que tomá-lo diariamente melhora os sintomas urinários e indica que pode reduzir os níveis de alguns biomarcadores associados.
Cranberries para resfriados: Pesquisas mostraram que beber suco de cranberry por 70 dias pode causar resfriado ou gripe reduzir o risco, reduzir os sintomas de resfriados e gripes exibição. Quero dizer, não previne resfriados, mas o nariz escorrendo não pode evitar uma febre. pode alisá-lo.
O Efeito das Cranberries na Obstrução Vascular (Doença Arterial Coronariana)
Evidências iniciais sugerem que beber suco de cranberry todos os dias durante 4 semanas não melhora o fluxo sanguíneo em pessoas com veias bloqueadas.
Infecção helicobacter Pylori (H Pylori) Frutas de cranberry para úlceras estomacais: Cranberries H, um certo tipo de bactéria que pode causar úlceras estomacais no estômago. Há evidências inconsistentes da habilidade de destruir Pylori. Algumas pesquisas, Beber suco de cranberry diariamente por até 90 dias, em adultos e crianças H. indica que pode ajudar a eliminar pylorin. No entanto, outras pesquisas preliminares mostraram que para tratar infecções por H. pylori, bebida de suco de cranberry ao usar as drogas usadas, a droga sozinho não melhora o tempo de recuperação em comparação com o recebimento programas.
Beber Suco de Cranberry em Gripe: Pesquisas mostram que beber suco de cranberry por 70 dias não reduz o risco de resfriados ou gripe, mas pode reduzir os sintomas de resfriados e gripes.
A Pedra do Rim Vermelho limpa?
Há evidências inconsistentes de uso de cranberry para reduzir o risco de pedras nos rins. Algumas evidências preliminares sugerem que beber suco de cranberry reduz o risco de formação de pedras nos rins. No entanto, outras evidências preliminares também sugerem que beber suco de cranberry ou tomar extrato de cranberry pode aumentar o risco de pedras nos rins.
O efeito de comer cranberries na memória: Pesquisas preliminares sugerem que beber suco de mirtilo duas vezes por dia durante 6 semanas não melhora a memória em idosos.
Síndrome Metabólica: Precoce Pesquisas mostraram que beber suco de cranberry duas vezes por dia durante 8 semanas pode causar alguns medidas antioxidantes, mas não síndrome metabólica não afeta a pressão arterial, o açúcar no sangue ou os níveis de colesterol nas pessoas você pode vê-lo.
Suco de cranberry na remoção do odor de urina
Pesquisas preliminares mostram que beber suco de cranberry pode reduzir o cheiro de urina em pessoas que têm dificuldade em controlar a urinação.
Outras frutas de cranberry consideradas boas Doenças
Comendo frutas de cranberry, bebendo seu suco ou Aqui estão algumas outras doenças que são consideradas boas para consumir:
- Câncer
- Síndrome da fadiga crônica
- pleurisia
- Cicatrização
No entanto, não há o suficiente dessas doenças listadas quando se trata de danos e benefícios cranberry, porque nenhum trabalho foi feito não há informações claras sobre as doenças.
Danos, efeitos colaterais e interações de cranberry
Danos cranberry, efeitos colaterais e vários medicamentos as interações variam de pessoa para pessoa e situação. Boca de cranberry é seguro para a maioria das pessoas quando tomado corretamente e pode ser dito ser inadequado. Por muitos anos, xarope de cranberry e extratos de cranberry foram encontrados com segurança em humanos usado. No entanto, beber muito suco de cranberry, estômago leve pode causar alguns efeitos colaterais, como a diarreia. 1 por dia por um longo tempo beber mais de um litro também pode aumentar o risco de desenvolver pedras nos rins.
Avisos e precauções sobre Cranberries
Cranberries Durante a gravidez e amamentação: Se você está grávida ou amamentando, não há informações confiáveis suficientes sobre a segurança de comprar mirtilos por razões terapêuticas. Portanto, não use produtos de cranberry durante a gravidez e amamentação sem consultar o seu médico.
Consumo de Cranberries em Crianças: Quando suco de cranberry é tomado como comida ou bebida ou pela boca e em sua decisão não tem nenhum efeito nocivo sobre as crianças.
Alergia a cranberry e aspirina
Cranberries contêm uma quantidade significativa de ácido salicílico. Ácido salicílico é como aspirina. Se você é alérgico a aspirina, evite beber muito suco de cranberry.
Cranberries para aumentar a absorção de vitamina B12
Efeito Gastrite e Cranberry: Cranberries água melhora deficiência de absorção B12 em pessoas com gastrite atrofírica ele pode trazê-lo.
Uso de Cranberries em Diabetes: Alguns produtos de suco de cranberry são adoçados com açúcar extra. Sua diabetes evite produtos de cranberry adoçados com adoçantes artificiais, se houver.
Ácido estomacal baixo (Hipocloroído). Suco de cranberry pode aumentar a absorção do corpo de vitamina B12 para pessoas com baixos níveis de ácido estomacal.
Pedra nos rins: Suco de cranberry e Extratos de cranberry contêm uma grande quantidade de produtos químicos chamados oxalato. Na realidade alguns comprimidos de extrato de cranberry têm um nível de oxalato na urina até 43% Há evidências de que está aumentando. Pedras nos rins principalmente com cálcio uma vez que eles são feitos de oxalato juntos, os prestadores de cuidados de saúde são capazes de transportar pedras nos rins de cranberry Ele está preocupado que isso possa aumentar seu risco. Para não correr riscos, pedras nos rins se você tem uma história, você pode tomar produtos extrato de cranberry ou beber um monte de suco de cranberry evite beber.
Podem ocorrer danos e interações de cranberry Medicamentos
Embora os danos causados pelo cranberry sejam pequenos, eles podem ser perigosos ao interagir com drogas. Evite consumir cranberries se você estiver tomando anticoagulantes e medicamentos que são quebrados e substituídos pelo fígado. Certifique-se de consultar seu médico, mesmo que você tome regularmente qualquer medicação.
Fonte: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-958/cranberry