Üzüm Bebeklere Ne Zaman Verilir ve Nasıl Yedirilir?

Üzüm bebeklere ne zaman verilir sorusu, bu lezzetli meyveden çocuklarının mahrum olmasını istemeyen annelerin cevabını merak ettikleri arasında yer alır. Biz de bu yazımızda bu merakı gidermek adına bebekler için üzüm nasıl seçilir, nasıl saklanır, ne zaman ve nasıl yedirilir sorularını cevaplamaya çalıştık.

Üzüm Bebeklere Ne Zaman Verilir ve Nasıl Yedirilir?

Üzüm, kalp sağlığını destekleyen ve kötü kolesterole karşı koruyan flavonoidler içerir. Üzümler ayrıca antioksidanlarla doludur, ancak en çok antioksidan içeren kırmızı veya daha koyu kabuklu üzümlerdir.

Üzümlerin antibiyotik özelliğinin yanı sıra arteriyel tıkanmayı önlemeye ve kalp sağlığını geliştirmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Bebeklere Kuru Üzüm Verilir mi? Bebeğe Kuru Üzüm Vermek Zararlımı?

Üzüm Bebeklere Hangi Vitamin ve Mineralleri Sağlar?

VİTAMİNLER:

  • A Vitamini – 92 IU
  • Folat – 4 mcg
  • C vitamini – 3.7 mg
  • B1 Vitamini (tiamin) – .08 mg
  • Niasin – 0,27 mg
  • B2 Vitamini (riboflavin) – .05 mg

MİNERALLER:

  • Potasyum – 176 mg
  • Sodyum – 2 mg
  • Fosfor – 9 mg
  • Kalsiyum – 13 mg
  • Magnezyum – 5 mg
  • Demir – 0,27 mg
  • Ayrıca az miktarda manganez, bakır ve çinko içerir.

Bebeklere Maydanoz Verilir mi? Bebekler Ne Zaman Maydanoz Yiyebilir?

Bebekler İçin Üzüm Nasıl Seçilir ve Saklanır?

Diğer birçok meyve gibi üzümler de çok ince kabukları nedeniyle çok hassastır. Bunları birkaç gün içinde satın almalısınız, ne kadar uzun süre saklanırlarsa, o kadar çok çürür ve yumuşar. Bebeğinizi beslemek için üzüm seçerken daima çekirdeksiz olanları seçin. Çürük, yumuşak noktalar veya kesik olmayan üzümleri seçin. Üzümler saplarından kolayca düşüyorsa, bu onların yakında bozulacaklarını ve fazla raf ömrünün kalmadığını ifade eder.

Bebeklere Emzik Ne Zaman Verilmeli? Emziğin Faydaları ve Zararları

Bebekler Ne Zaman Üzüm Yiyebilir?

Tüm ebeveynler, bebeklerinin diyetine üzüm eklemek için doğru zamanın ne olduğunu merak ederler. Üzümler alerji riski oluşturmaz ama boğulma tehlikesi oluşturur. Bebeklere üzüm verme ile ilgili sıkıntılardan biri de üzümlerin kabuklarıdır. Çünkü boğulma tehlikesini daha çok artırırlar. Üzümleri 6 aylıktan itibaren bebeklerinize sunabilirsiniz, ancak en iyisi onları soyup ezmektir. Üzüm soymanın olumsuz yanı, antioksidan ve sağlıklı özelliklerinin çoğunun kabuklarda bulunmasıdır.

Bebeğe doğrudan üzüm tanelerini vermek iyi bir seçim değildir. Ancak küçük küçük dörde bölünmüş üzümleri yaklaşık 10 aylık olan bebeklere vermekte sakınca yoktur. Ancak bu aydan önce püre haline getirilmiş üzümleri bebeğe yedirmek daha iyidir.