Harms of Milk Canan Karatay, Ahmet Maranki, Ibrahim Saraçoglu

Quand il s’agit des méfaits du lait, on s’arrête. Comment pouvez-vous penser que quelque chose d’aussi sain que le lait peut être nocif? Oui, le lait a vraiment des propriétés bénéfiques dans beaucoup de choses, mais il peut aussi avoir des effets nocifs chez les adultes. Examinons pourquoi et comment le lait a des conséquences néfastes, ce que des experts tels que Canan Karatay, Ahmet Maranki et Ibrahim Saraçoglu disent à ce sujet dans le reste de notre article.

Méfaits du lait Canan Karatay

Les méfaits du lait sont également exprimés par un médecin qui se spécialise dans le domaine comme Canan Karatay. Toutefois, Canan Karatay recommande fortement de consommer des produits comme le yogourt, le fromage, le babeurre et le kéfir obtenus à partir de lait plutôt que de lait.

Karatay souligne la difficulté de digérer le lait en particulier. Parce que les enzymes dans notre corps sont insuffisantes pour digérer le lait. Cependant, les produits laitiers fermentés comme le yogourt, le babeurre et le kéfir sont déjà digérés par les bactéries, ce qui les rend plus bénéfiques que le lait.

Méfaits du lait Ahmet Maranki

Les méfaits du lait ont également été soulevés par Ahmet Maranki. En particulier, il a dit que les personnes de plus de 2 ans devraient éviter de consommer du lait. Ahmet Maranki, comme Canan Karatay, recommande de consommer des produits laitiers comme le kéfir, le babeurre, le fromage et le yogourt au lieu de consommer du lait.

Maranki a également déclaré qu’il était nécessaire de garder les produits tels que le beurre et la margarine hors des maisons. M. Ahmet a également souligné les problèmes rencontrés dans la digestion du lait et a averti que ces problèmes pourraient conduire à d’autres problèmes majeurs.

Effets négatifs du lait Ibrahim Saraçoglu

Les effets négatifs du lait ont également été discutés par Ibrahim Saraçoglu. M. Ibrahim a souligné que les personnes de 2 ans et plus devraient éviter de boire du lait.

Saraçoglu, qui a utilisé les mêmes expressions que des experts tels que Ahmet Maranki et Canan Karatay, a également déclaré qu’il endommage les os, en particulier par opposition au lait, qui est pensé pour renforcer les os. Comme d’autres experts, il a souligné que les produits laitiers fermentés comme le fromage, le babeurre, le kéfir et le yogourt devraient être consommés.

En résumé, pourquoi est-il nocif de boire du lait?

Le lait est en fait un aliment conçu pour répondre aux besoins des nouveau-nés. Parce que tandis que les humains peuvent sécréter des enzymes qui peuvent digérer le lait à l’âge de 2 ans, ces enzymes disparaissent plus tard dans la vie. Par conséquent, nous ne pouvons pas digérer le lait et des effets nocifs se produisent. Fondamentalement, l’indigestion, la diarrhée ou la constipation en fonction de la situation sont parmi ces problèmes.

En ce qui concerne les méfaits du lait, divers experts mettent les négatifs en avant, comme l’augmentation de la fragilité des os. En outre, il est indiqué que même les problèmes cardiovasculaires peuvent être déclenchés à la suite d’une consommation excessive.

Est-il nocif de consommer des produits laitiers?

Canan Karatay, Ahmet Maranki et Ibrahim Saraçoglu, que nous avons donné leur avis ci-dessus, ont souligné que le lait est nocif et ont dit qu’ils sont utiles par opposition aux produits laitiers.

Par conséquent, il vaut la peine de consommer du fromage blanc, du cheddar, du yogourt, du babeurre et du kéfir. Des informations plus détaillées peuvent être trouvées sur youtube et expert TV.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également lire notre article sur le yogourt sain, menthe, mélange de piment utilisé pour perdre du poids ou notre article sur les méfaits et les avantages du babeurre soda.

Lait sur wiki: https://tr.wikipedia.org/wiki/S%C3%BCt