Vilka är fördelarna med att koka selleri och dricka dess vatten?

Kokande selleri och dricka sin juice skapar en mycket stark källa till näringsämnen som stärker immuniteten på vintern.

  • Kaliumrik sellerijuice stärker minnet.
  • En åldrande försening Innehåller.

Sellerijuice fördelar, fördelar med selleri, vad är bra för selleri, selleri?

Selleri är en av de mest användbara gröna. Nyligen genomförda vetenskapliga studier till följd av detta kan regelbunden konsumtion av selleri förebygga tänkande och minnesförlust hos människor och fördröja åldrandeprocessen Fördelar.

Koka sellerin och dricka vattnet du kan få in den i kroppen:

  • Karoten
  • Niacin
  • Sparaqin
  • Tyrosin
  • Vitamin A
  • Vitaminer i grupp B
  • E-vitamin
  • Vitamin K
  • C-vitamin
  • Kalium
  • Daniel
  • Kalcium
  • Zink
  • Fosfor
  • Magnesium

Koka sellerin och dricksvatten ger följande fördelar

Sellerijuice handlar mycket om viktminskning bantning dieter är en effektiv resurs. Du kan också gå ner i vikt och få många fördelar De viktigaste effekterna är följande:

  • Sellerijuice utlöser matsmältningsprocesser och accelererar.
  • Det rengör tarmarna och gör det möjligt för honom att slappna av.
  • Tar bort giftigt avfall från tarmarna.
  • Det ger lösningar på förstoppningsproblem.
  • Accelererar matsmältningen av fetter i magen.
  • Kokande selleri och dricka sin juice påskyndar viktminskningen.
  • Sår drar nytta av halsbränna och surhet, såsom gastrit.
  • Stöder slemhinnor struktur.
  • Det hjälper till att rengöra pus.

Andra fördelar

  • Det är en smärtlindrande funktion.
  • Bibehåller kardiovaskulär struktur.
  • Den har en ödemborttagare funktion.
  • Kokande selleri och dricka sin juice minskar sexuella problem.
  • Förhindrar prostatatillväxt hos män.
  • Det gör det möjligt för kvinnor att ha sina menstruationer bekvämt.
  • Det är bra för håret.
  • Stärker naglarna.
  • Kokande selleri och dricka sin juice ger hudskönhet.
  • Den har en lugnande egenskap som är bra för nervsystemet.
  • Minskar stress och ångest.

Koka sellerin och bli av med övervikt genom dricksvatten

Sellerijuice, en leverkamrat, är giftig från kroppen snabbt försvagas genom att ämnen avlägsnas Ger. Sellerijuice har en mycket låg kalorihastighet. Antioxidant förhållandet är också ganska högt. Kokande selleri och dricka sin juice medan du går ner i vikt det håller dig också frisk.

Selleri för dem som strävar efter att gå ner i vikt snabbt Dricksvatten är perfekt.

Selleri innehåller endast 15 kalorier per 100 gram. Selleri vatten har ett mycket, mycket lägre kaloriinnehåll än detta. Nedan är receptet Det är nu mycket lätt att gå ner i vikt tack vare sellerihärdningen.

Bantning med sellerihärdning

Detta botemedel utförs i 3 år och konsumeras 3 gånger om dagen. Då stoppas användningen i 1 vecka. Sedan igen 3 dagar om dagen 3 gånger om dagen och pausade. Tills du försvagas genom att använda det så här du kan använda den. Om du upplever några hälsoproblem kan du omedelbart Lämna.

Sellerihärdning beredning och material som används

  • 5 selleri (kommer att ha stjälkar)
  • 1 skål strimlad persilja
  • Vatten (6 koppar i storlek)
  • 3 bitar av citron

Selleri härdning

Blanda ingredienserna och passera dem genom kvarnen, men vid slipning tillsätt inte vatten.

Låt det puréa.

Fortsätt sedan omrörning och tillsätt vattnet.

Sila sedan blandningen genom silen.

Konsumera det filtrerade vattnet i två glas 60 minuter före måltid, efter ovanstående användning.

För att gå ner i vikt kan du också ta en titt på titlarna i vår artikel om körsbärsstjälkhärdning:

Selleri på wiki: https://tr.wikipedia.org/wiki/Kereviz