Groenten en fruit die buiten het seizoen worden geconsumeerd, hebben veel negatieve effecten in vergelijking met groenten die in het seizoen worden geconsumeerd. In dit artikel zullen we het hebben over de voordelen van groenten en fruit die in het seizoen worden geconsumeerd en de nadelen van groenten en fruit die buiten het seizoen worden geconsumeerd.
Nadelen van groenten en fruit die buiten het seizoen worden geconsumeerd Wat zijn dat?
Dankzij de productietechnieken van de nieuwe generatie kunnen we altijd alle groenten en fruit vinden in markten en markten. We kunnen echter nooit de smaak of het voordeel vinden van de voedingsmiddelen die in het seizoen in deze groenten en fruit worden geteeld. Voedingsmiddelen die buiten het seizoen worden geconsumeerd, hebben minder voedingswaarde en zijn consistenter en smaaklozer.
In elke periode worden verschillende behoeften van ons lichaam gevormd op basis van de weersgrond en veranderende seizoensgebonden omstandigheden. Om deze reden is het nuttig om de groenten en fruit te consumeren die de seizoenen toestaan. De nadelen van groenten en fruit die buiten het seizoen worden geconsumeerd, zijn kort als volgt:
- Het biedt niet genoeg voedingswaarde.
- Voedingsstoffen door extra supplementen structuren kunnen beschadigd zijn.
- Wat het lichaam nodig heeft ze leveren niet volledig vitamines.
- Ze kosten veel meer.
- Smaakpercentages zijn laag.
- Ze zijn misschien niet vers.
- Hormonen en chemische geneesmiddelen ze kunnen bevatten.
Wat zijn de voordelen van groenten en fruit die tijdens het seizoen worden geconsumeerd?
Groenten en fruit geteeld in het seizoen zijn minder medicijnen en hormonen Ze hebben het nodig. Ze kunnen groeien in hun natuurlijke omstandigheden zonder enige bijdrage. Dit daarom kunnen ze goedkoper en op een gezonde manier worden gekweekt. Natuurlijk in de periode groenten en fruit geteeld in omstandigheden bevatten meer vitamines. Lichaam deze voedingsmiddelen die tijdens het seizoen worden geconsumeerd wanneer hun behoeften periodiek veranderen ze kunnen gemakkelijk voldoen aan de eisen van ons lichaam. Verse en goedkope prijs gemakkelijker te vinden. Voordelen van groenten en fruit die in het seizoen worden geconsumeerd in het kort:
- Ze bieden voldoende voedingswaarde.
- Geen aanvullende supplementen door de voedingsstructuren zijn natuurlijker.
- De mineralen die het lichaam nodig heeft en ze kunnen vitamines precies leveren.
- Veel meer betaalbare prijzen Dat zullen ze zijn.
- Smaakpercentages zijn veel hoger.
- Zeer om vers en natuurlijk te vinden Het is makkelijker.
- Gebruik van hormonen en chemische geneesmiddelen ze hebben minder nodig
- Zelfs zonder hen u gemakkelijk ze kunnen worden geproduceerd.
Groenten en fruit die buiten het seizoen worden geconsumeerd
Groenten en fruit geteeld in de winter (januari, februari, maart)
- Spruitjes
- Banaan
- Prei
- Mandarijn
- Selderij
- Rode radijs
- Grapefruit
- Prei
- Broccoli
- Kiwi
- Biceps
- Kastanje
- Pompoen
Groenten en fruit geteeld in de lente (maart, april, Mei)
- Bieten
- De Wortel van de baby
- Radijs
- Citroen
- Artisjok
- Asperges
- Wortel
- Peulen
- Çağla
- Erwten
- De Wortel van de baby
- Aardbei
- Sjalotten
- Aubergine
- Erik
- Tomaat
- Nier
Groenten en fruit geteeld in de zomer (juni, juli, In augustus)
- Artisjok
- Watermeloen
- Druif
- Verse Aardappel
- Verse Knoflook
- Okra
- Sla
- Abrikoos
- Cherry
- Sperziebonen
- Egypte
- Mulberry
- Paprika
- Meloen
- Binnen peulen
- Cherry
- Oudere Pruim
Groenten en fruit geteeld in de laatste lentemaanden (september, oktober, In november)
- Verse Walnoten
- Prei
- Oranje
- Verse Hazelnoten
- Bloemkool
- Mandarijn
- Okra
- Granaatappel
- Kweepeer
- Pear
- Kool
Groenten op wiki: https://tr.wikipedia.org/wiki/Sebze
Fruit op wiki: https://tr.wikipedia.org/wiki/Meyve
U vindt onze artikelen over de verschillende voordelen van groenten en fruit in de volgende link: Wat zijn de voordelen van groenten en fruit?