Obwohl die Schäden von schwarzem Pfeffer nicht auftreten, wenn gelegentlich und in kleinen Mengen verwendet, Sie können Nebenwirkungen verursachen, die verschiedene Schäden bei übermäßigem Verbrauch oder empfindlichen Körpern verursachen. Typischerweise in Kochen, verpackten Lebensmitteln und traditionellem Fleischballmörtel enthalten, ist es irgendwie in schwarzem Pfeffer auf fast jedem Esstisch zu finden. Die Verwendung großer Mengen an schwarzem Pfeffer kann die Produktion von freien Radikalen erhöhen. Es ist eine oxidative Wirkung, die Darmreizungen auslösen kann. Eine höhere Dosis von schwarzem Pfeffer kann Darm- und Magenblutungen verursachen. Da sich der größte Teil des Immunsystems im Darm befindet, kann die Immunität auch beeinträchtigt werden, zusammen mit seiner Funktion in den Harnwegen, Prostata und möglicherweise anderswo.
Harms und Nebenwirkungen von Black Pepper
Anstatt die Schäden und Nebenwirkungen von schwarzem Pfeffer, viele Menschen er hat gehört, dass schwarzer Pfeffer die Aufnahme von Pflanzennährstoffen erhöhen kann, aber der Grund dafür ist nicht nur positiv, die Reizung des Darms durch schwarzen Pfeffer Verbindungen aufgrund einer Schädigung der Darmschleimhaut als Folge direkt in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Diese Art von Problem mit schwarzem Pfeffer aufgrund seiner scheinbar positiven Auswirkungen nicht bemerkt werden. Aber viele Leute denken, dass schwarzer Pfeffer es gibt häufige Symptome, die auf die Schäden hinweisen, die durch Nebenwirkungen verursacht werden. Die wichtigsten sind epigastrische Schmerzen, Dyspepsie und Sodbrennen. sind die Haupteffekte.
Wie Nebenwirkungen von Schwarzem Pfeffer zu verhindern
Das Problem mit den Schäden von schwarzem Pfeffer ist so viel wie schwarz und weiß es kann nicht scharf sein. Weil schwarze Pfeffer freie Radikale mit antioxidativer Wirkung Phytonährstoff Piperin, das es auch kontrollieren kann. Diese nützlichen Zutaten wenn schwarzer Pfeffer in Ihrer Entscheidung konsumiert wird, hat es auch sehr positive Auswirkungen für Sie er kann es ausziehen. Jedoch, viele Menschen wollen in der Lage sein, diese Vorteile von schwarzem Pfeffer zu nutzen. sie können den Weg des übermäßigen Konsums im Namen gehen. So ist es. und schwarzer Pfeffer ist kein nützliches Gewürz mehr, sondern schädliche Nebenwirkungen bewirkt, dass es angezeigt wird. Zweifellos die Schäden und Vorteile von schwarzem Pfeffer obwohl in der Regel individuelle, absolut empfindliche Verdauung, Darm und Immunität diejenigen, die das System haben, sollten es nicht überbieten.
Wie viel schwarzer Pfeffer sollte pro Tag konsumiert werden
Die Frage, wie viel schwarzer Pfeffer höchstens pro Tag konsumiert werden sollte die Antwort ist in Dosen zwischen 5-20 mg bekannt, aber ausreichend experimentell über die tägliche Dosis von schwarzem Pfeffer es gibt keine Forschung. Jedoch, Konsum einer übermäßigen Menge an schwarzem Pfeffer oder nehmen Sie hohe Dosen von schwarzem Pfeffer Ergänzungen, Brennen Gefühl im Hals oder Magen können schädliche grundlegende Nebenwirkungen verursachen, wie z. B.
Mit welchen Drogen interagiert Black Pepper?
Schwarzer Pfeffer zur Reduzierung von Allergiesymptomen die Wirkung bestimmter Arzneimittel, einschließlich Antihistaminikums, oder kann seine Absorption erhöhen. Wenn dies eine positive Wirkung auf schlecht absorbierte Medikamente hatte kann auch gefährlich hohe Absorption von anderen Medikamenten verursachen. Schwarzer Pfeffer Verwenden oder konsumieren Sie Nahrungsergänzungsmittel, die schwarzen Pfeffer enthalten über mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Medikamenten wenden Sie sich an Ihren Experten.
Letzte Worte über die Schäden von Black Pepper
Um die Schäden von schwarzem Pfeffer zu vermeiden, versuchen Sie, nicht mehr als 20 mg pro Tag zu konsumieren. Aber es sollte daran erinnert werden, dass unabhängig davon, wie es verwendet wird, schwarzer Pfeffer die Absorption von Medikamenten erhöhen und zu schädlichen Nebenwirkungen mit einigen Medikamenten führen kann. Wenn Sie möchten, was sind die Vorteile von Linde, welche Krankheiten sind vorteilhaft? Sie können auch den Artikel mit dem Titel überprüfen.