X

Körpələrə üzümü nə vaxt vermək və necə qidalandırmaq lazımdır?

Balalara üzümün nə vaxt verilməsi sualı uşaqlarının bu dadlı meyvədən məhrum edilməsini istəməyən anaların cavabını düşünənlər arasındadır. Bu məqalədəki bu marağı təmin etmək üçün körpələr üçün üzümü necə seçməli, onları necə saxlamalı, nə vaxt və necə qidalandırmalıyıq suallarına cavab verməyə çalışdıq.

Körpələrə üzümü nə vaxt vermək və necə qidalandırmaq lazımdır?

Üzümdə ürək sağlamlığını təmin edən və pis xolesterindən qoruyan flavonoidlər var. Üzüm də antioksidanlarla doludur, lakin ən çox antioksidant ehtiva edən qırmızı və ya daha tünd krustacean üzümdür.

Hesab olunur ki, üzüm arterial maneənin qarşısını almağa və ürəyin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa, həmçinin antibiotik xüsusiyyətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Körpələr raisin alırmı? Körpəyə raisin vermək zərərlidirmi?

Üzüm körpələrə nə kimi Vitamin və Minerallar təqdim edir?

Vitaminlər:

  • A vitamini – 92 İU
  • Folat – 4 mcg
  • C vitamini – 3,7 mq
  • Vitamin B1 (thiamin) – .08 mg
  • Niacin – 0.27 mg
  • Vitamin B2 (riboflavin) – .05 mg

Minerallar:

  • Potasyum – 176 mg
  • Sodium – 2 mg
  • Fosfor – 9 mg
  • Kalsium – 13 mg
  • Maqnezium – 5 mg
  • Təmir – 0.27 mg
  • Həmçinin onun tərkibində az miqdarda manqan, mis və zink vardır.

Körpələr Parsli alır? Körpələr Parsli nə vaxt yeyə bilər?

Körpələr üçün üzümü necə seçməli və saxlamalı?

Bir çox digər meyvələr kimi, üzüm də çox nazik qırıntılarına görə çox həssasdır. Onları bir neçə günə almaq lazımdır, nə qədər çox saxlanılırlarsa, bir o qədər çürüyüb yumşaldır. Uşağınızı yedizdirmək üçün həmişə üzüm seçərkən toxumsuzları seçin. Çürük, yumşaq ləkələr və ya kəsilməmiş üzümləri seçin. Əgər üzüm gövdələrindən asanlıqla düşərsə, bu o deməkdir ki, tezliklə onlar pisləşəcək və rəf ömrü çox olmayacaq.

Körpələrə Nə Vaxt Pacifiers vermək lazımdır? Paçifinin faydaları və zərərləri

Körpələr nə vaxt üzüm yeyə bilər?

Bütün valideynlər fikirləşirlər ki, uşağının pəhrizinə üzüm əlavə etmək üçün münasib vaxt hansıdır. Üzüm allergiya riski yaratmır, lakin boğucu təhlükə yaradır. Körpələrə üzümün verilməsi ilə bağlı problemlərdən biri də üzümün qabığıdır. Çünki onlar boğulma riskini artırır. Körpələrinizə 6 ayın əvvəlindən üzüm təklif edə bilərsiniz. Amma yaxşı olar ki, onları soyaraq əzəsiniz. Qabığın qabığında onun antioksidant və sağlam xüsusiyyətlərinin əksəriyyətinin rast gəlindiyi bildirilir.

Körpəyə birbaşa üzüm dənələri vermək heç də yaxşı seçim deyil. Amma təxminən 10 aylıq körpələrə kiçik dördbucaq üzümlərə bölünmüş üzümü vermək yaxşıdır. Amma bu aydan əvvəl uşağı təmizlənmiş üzümlə qidalandırmaq daha yaxşıdır.