De voordelen en nadelen van lavendelthee behoren tot de meest merkwaardige onderwerpen. Lavendel is een van de meest populaire geuren ter wereld. Van lavendel essentiële olie tot lavendelzepen en thee, deze levendige paarse bloem wordt op veel gebieden gebruikt. De kalmerende effecten van lavendelthee vallen op, waardoor het de perfecte pre-sleep thee is. Lavendelthee biedt uitgebreide gezondheidsvoordelen en een aangename aromatische geur.
Voordelen, nadelen en algemene eigenschappen van lavendelthee
Voordelen van lavendelthee, als Lavandula angustifolia komt van verse of gedroogde knoppen van de bekende lavendelbloem. Dit installaties in het Middellandse-Zeegebied, met inbegrip van Zuid-Europa en Noord-Afrika is specifiek. Dankzij de ontspannende geur van lavendel in lichaamsverzorgingsproducten, cosmetica het wordt ook vaak gebruikt in producten en schoonheidsproducten. Schoonheid voorkom haaruitval, zelfs huid- en cellulaire gezondheid in zijn producten heeft de voorkeur om te verhogen.
Voordelen van Lavendelthee
De voordelen van lavendelthee beïnvloeden zoals rozemarijn en munt Onthult. Val op door zijn rustgevende en kalmerende eigenschappen De belangrijkste gezondheidsvoordelen van lavendel zijn:
De voordelen van lavendelthee zijn goed voor slapeloosheid
Het bekendste gezondheidsvoordeel van lavendelthee is het vermogen om te kalmeren. De ontspannende effecten van lavendelthee kunnen helpen de slaap te verbeteren en kan worden gebruikt voor de behandeling van slaapstoornissen. Lavendel voor het slapengaan Het drinken van thee kan u helpen om een meer ontspannen slaap te krijgen. Plotseling volgens meer wetenschappelijke studies is lavendelthee een chemische stof in het zenuwstelsel het helpt om de hersenfunctie te kalmeren door reacties te activeren. De voordelen van lavendelthee verhogen de dopamineproductie en het hormoon cortisol helpt om het niveau te verlagen.
Lavendelthee is nuttig voor ontstekingen
Lavendelthee is een reeks serieuze heeft ontstekingsremmende eigenschappen die ongemak kunnen voorkomen. Ontsteking verminder de kans op bloedstolling veroorzaakt door ontstoken bloedvaten kan hartaanvallen voorkomen. Een ander voordeel van lavendelthee is dat de spieren en het effect van het verlichten van pijn door ontsteking van de gewrichten te verminderen. Het ontspannende effect van lavendel kan ook spierspasmen minimaliseren.
Lavendelthee gebruiken om de immuniteit te verbeteren
Lavendelthee profiteert van griep en verkoudheid bevat een hoge hoeveelheid antibacteriële verbindingen en antioxidanten. Lavendel thee is rijk aan vitamine C, calcium en magnesium. Deze voedingsmiddelen versterkt het immuunsysteem en vergemakkelijkt de strijd tegen infecties.
Lavendelthee heeft een natuurlijk detox-effect
Wanneer je lavendelthee drinkt, kunnen antioxidanten werkt om gifstoffen te elimineren die kunnen veroorzaken. Deze antioxidanten, het elimineren van vrije radicalen veroorzaakt door vervuiling, overmatig roken probeert het te verwijderen. Vrije radicalen vernietigen cellen en oxidatieven zorgt ervoor dat het verslechtert en muteert door een proces dat stress wordt genoemd Ik doe het wel. Vrije radicalen zijn in verband gebracht met een risico op sommige vormen van kanker en versnel het verouderingsproces.
Voordelen van lavendelthee tot spijsvertering
Van lavendelthee, diarree tot misselijkheid en maagkrampen kan helpen bij het verlichten van spijsverteringsproblemen. Lavendel ontstekingsremmend eigenschappen, het elimineren van maagpijn, geïrriteerde maagspieren helpt om te kalmeren. De geur van lavendel reguleert ook spijsverteringsprocessen is sterk in steken. De geur van lavendel, het voedsel van het lichaam efficiënter stimuleert de productie van gal, wat helpt om af te breken. Het kalmeren van lavendel aroma, het veroorzaken van chemische reacties in de hersenen, evenals het behandelen van misselijkheid .
Voordelen van lavendelthee voor de gezondheid van de luchtwegen
Lavendelthee ademhalingsproblemen voor mensen met ademhalingsproblemen kan helpen door uw paden te openen. Ontstekingsremmende eigenschappen van lavendel, borst en geneest ontstoken spieren in de keel en vergemakkelijkt de ademhaling. De antibacteriële eigenschappen van lavendelthee zijn ook helpt bacteriën te elimineren die congestie kunnen veroorzaken.
Nadelen en bijwerkingen van lavendelthee
De nadelen van lavendelthee hebben weinig bijwerkingen, de meeste kunnen worden voorkomen door de gebruiksaanwijzing te volgen. Lavendel thee Hier zijn een paar belangrijke dingen om in gedachten te houden bij het drinken:
Nadelen van lavendelthee op hormonen
Lavendel, met een groei in borstweefsel bij mannen Gekoppeld aan. Het beëindigen van het gebruik van lavendel beïnvloedt meestal deze bijwerking keert het om. Experts zeggen lavendelthee voor mannen die geen puberteit hebben gehad om te beschermen tegen schade, beveelt het aan het verbruik te beperken.
Tijdens de zwangerschap vanwege het vermogen om het hormoon oestrogeen na te bootsen voorzichtigheid is geboden bij het drinken van lavendelthee. Zwanger of raadpleeg altijd uw arts voordat u kruidenthee consumeert tijdens het geven van borstvoeding Het is goed.
Allergische bijwerkingen van lavendelthee
Allergie voor lavendelbloemen of soortgelijke bloeiende planten mensen moeten het drinken van lavendelthee vermijden. Gevoelig voor deze bloemen mensen allergisch zijn, waaronder ademhalingsmoeilijkheden, huiduitslag en keelirritatie kan een reactie ontwikkelen.
Hoeveel lavendelthee te drinken
Sommige websites raden aan om lavendelthee te zetten met lavendelolie. Etherische oliën moeten worden geconsumeerd onder begeleiding van een erkende aromatherapeut om nadelige bijwerkingen te voorkomen. Dit komt door het feit dat lavendel essentiële oliën extreem geconcentreerd zijn en het effect van een groot aantal bloemknoppen in slechts één druppel kunnen omvatten. Om de juiste dosering te garanderen, raden we aan lavendelthee te zetten met gedroogde of verse bloemknoppen. We raden u aan niet meer dan één tot twee glazen per dag te consumeren om geen problemen te ondervinden. Als u wilt, u ook bekijken wat ontstekingsplanten en droogthee zijn, wat goed is voor infectie.