Os benefícios e os malefícios do chá de lavanda estão entre os temas mais curiosos. Lavanda é uma das fragrâncias mais populares do mundo. Do óleo essencial lavanda a sabonetes e chás de lavanda, esta flor roxa vibrante é usada em muitas áreas. Os efeitos calmantes do chá de lavanda se destacam, o que o torna o chá pré-sono perfeito. O chá de lavanda oferece extensos benefícios para a saúde e uma agradável fragrância aromática.
Benefícios, Danos e Propriedades Gerais do Chá lavanda
Benefícios do chá de lavanda, como Lavandula angustifolia vem de brotos frescos ou secos da conhecida flor de lavanda. Este planta para a região do Mediterrâneo, incluindo o sul da Europa e norte da África é específico. Graças ao cheiro relaxante da lavanda em produtos de cuidados corporais, cosméticos também é frequentemente utilizado em produtos e produtos de beleza. beleza prevenir a queda de cabelo, até mesmo a saúde da pele e celular em seus produtos é amplamente preferido para aumentar.
Benefícios do Chá de Lavanda
Os benefícios do chá de lavanda afetam como alecrim e hortelã Revela. Destaque-se por suas propriedades calmantes e calmantes Os principais benefícios para a saúde da lavanda são:
Os benefícios do chá de lavanda são bons para a insônia
O benefício mais conhecido para a saúde do chá de lavanda é sua capacidade de se acalmar. Os efeitos relaxantes do chá de lavanda podem ajudar a melhorar o sono e pode ser usado para tratar distúrbios do sono. Lavanda antes de dormir Beber chá pode ajudá-lo a ter um sono mais relaxante. repentinamente de acordo com estudos mais científicos, o chá de lavanda é um produto químico no sistema nervoso ajuda a acalmar a função cerebral desencadeando reações. Os benefícios do chá de lavanda aumentam a produção de dopamina e o hormônio cortisol ajuda a baixar o nível.
Chá de lavanda é útil para inflamação
Chá de lavanda é uma série de sérios tem propriedades anti-inflamatórias que podem evitar desconforto. inflamação reduzir a probabilidade de coagulação sanguínea causada por vasos inflamados pode prevenir ataques cardíacos. Outro benefício do chá de lavanda é que os músculos e o efeito de aliviar a dor reduzindo a inflamação das articulações. O efeito relaxante da lavanda também pode minimizar espasmos musculares.
Use chá de lavanda para melhorar a imunidade
Chá de lavanda se beneficia de gripe e resfriados contém uma alta quantidade de compostos antibacterianos e antioxidantes. lavanda chá é rico em vitamina C, cálcio e magnésio. Esses alimentos fortalece o sistema imunológico e facilita a luta contra infecções.
Chá de lavanda tem um efeito de desintoxicação natural
Quando você bebe chá de lavanda, antioxidantes podem trabalha para eliminar toxinas que podem causar. Esses antioxidantes, eliminação de radicais livres causados pela poluição, tabagismo excessivo tenta removê-lo. Radicais livres destroem células e oxidativos faz com que ele se deteriorou e muta através de um processo chamado estresse Eu vou fazer isso. Radicais livres têm sido associados a um risco para alguns tipos de câncer e acelerar o processo de envelhecimento.
Benefícios do Chá de Lavanda para Digestão
De chá de lavanda, diarreia a náuseas e cólicas estomacais pode ajudar a aliviar problemas digestivos. Lavanda anti-inflamatória propriedades, eliminando dor de estômago, músculos estomacais irritados ajuda a acalmar. O cheiro da lavanda também regula os processos digestivos é forte em picada. O cheiro de lavanda, a comida do corpo de forma mais eficiente estimula a produção de bile, o que ajuda a quebrar. O acalmamento da lavanda aroma, desencadeando reações químicas no cérebro, bem como tratar náuseas Cna.
Benefícios do Chá de Lavanda para a Saúde Respiratória
Problemas respiratórios de chá de lavanda para pessoas com problemas respiratórios pode ajudar abrindo seus caminhos. Propriedades anti-inflamatórias de lavanda, peito e cura músculos inflamados na garganta e facilita a respiração. As propriedades antibacterianas do chá de lavanda também são ajuda a eliminar bactérias que podem causar congestionamento.
Danos e Efeitos Colaterais do Chá lavanda
Os malefícios do chá de lavanda têm pequenos efeitos colaterais, a maioria deles pode ser evitado seguindo as instruções de uso. Chá de lavanda Aqui estão algumas coisas importantes para ter em mente ao beber:
Malefícios do Chá lavanda sobre hormônios
Lavanda, com crescimento do tecido mamário em homens associado. Acabar com o uso de lavanda normalmente afeta esse efeito colateral inverte. Especialistas dizem que chá de lavanda para homens que não tiveram puberdade para proteger contra danos, recomenda limitar seu consumo.
Durante a gravidez devido à sua capacidade de imitar o hormônio estrogênio cautela deve ser tomada sobre os malefícios de beber chá de lavanda. Grávida ou sempre consulte seu médico antes de consumir chás de ervas durante a amamentação Isso é bom.
Efeitos colaterais alérgicos do chá de lavanda
Alergia a flores de lavanda ou plantas de floração similares as pessoas devem evitar beber chá de lavanda. Sensível a essas flores as pessoas são alérgicas, o que inclui dificuldade para respirar, erupção cutânea e irritação na garganta pode desenvolver uma reação.
Quanto beber chá de lavanda
Alguns sites recomendam a fabricação de chá de lavanda usando óleo de lavanda. Os óleos essenciais devem ser consumidos sob a orientação de um aromaterapeuta licenciado para evitar efeitos colaterais adversos. Isso se deve ao fato de que os óleos essenciais de lavanda são extremamente concentrados e podem incluir o efeito de um grande número de botões de flores em apenas uma gota. Para garantir a dosagem adequada, recomendamos a fabricação de chá de lavanda usando botões de flores secos ou frescos. Recomendamos que você não consuma mais de um a dois copos por dia, a fim de não encontrar nenhum problema. Se você quiser, você também pode verificar o que são plantas inflamatórias e chás de secagem, o que é bom para a infecção.