Kırmızı adaçayının faydaları ve zararları son yıllarda popülerlik kazanmaya başlamasıyla merak konusu olmuştur. Kırmızı adaçayı geleneksel Çin tıbbında nesillerdir kullanılmaktadır ve şimdi daha resmi sağlık çevrelerinde güvenilirlik kazanmaya başlamaktadır.
Kırmızı Adaçayının Faydaları, Zararları Ve Yan Etkileri Nelerdir?
Kırmızı adaçayının acı bir tadı vardır, özellikle bitkinin tıbbi amaçlar için kullanılan kısmı köküdür. Kırmızı adaçayı çiçeği de bazen bazı ilaçlar için kullanılır. Çin geleneğindeki diğer birçok bitkisel ilacın aksine, bu bitki üzerinde kapsamlı araştırmalar yapılmıştır ve sonuçlar oldukça olumludur.
Kırmızı Adaçayının Faydaları Nelerdir?
Bu bitkideki aktif bileşenler, iyi miktarda E vitamini, fenolik bileşikler, tansinonlar ve diterpenler ile bir dizi diğer uçucu yağ ve antioksidanları içerir. Kırmızı adaçayının faydaları şu şekildedir:
- Yüksek tansiyonu düşürme yeteneği vardır,
- Karın hastalıklarını önlemeye yardım eder,
- Anjina tedavisinde yardımcı olur,
- Anksiyetede azalma sağlar,
- Uykusuzluğa iyi gelir,
- Kemik mineral yoğunluğunda bir artış sağlar,
- Anti- diyabetik etki gösterir,
- Ödem atmaya yardım eder,
- Karaciğer fonksiyonunun uyarılmasını sağlar,
- Osteoporozun önlenmesinde etkilidir.
Kırmızı Adaçayının Kullanım Alanları Nelerdir?
Tarih boyunca, kırmızı adaçayı kökü birçok farklı şekilde kullanılmıştır ve tercih ettiğiniz yönteme bağlı olarak hala çay, tentür, sıvı özü veya kapsül şeklinde kullanılabilir. Uzmanlar, günde çay olarak tüketildiğinde 1 çay kaşığı kuru kökten daha fazla kullanılmamasını önermektedirler.
Kırmızı Adaçayının Zararları Ve Yan Etkileri Nelerdir?
Kırmızı adaçayı tüketimi, aşağıdaki zararlı etkiler başta olmak üzere çeşitli yan etkilere yol açabilir:
- Hamilelikte çeşitli zararlı etkilerin ortaya çıkmasına neden olabilir.
- Baş dönmesi ve baş ağrısına yol açabilir.
- Kaygı ve duygu durum bozuklukları ortaya çıkarabilir.
- Bulantı ve kusmaya neden olabilir.
- Ağız kuruluğu yapabilir.
- Genel halsizlik ve yorgunluk hissi oluşturabilir.
Kırmızı Adaçayının Kullanımı Hakkında Son Sözler
Görüleceği üzere içerisinde bir çok faydayı barındıran kırımızı adaçayı tıbbi açıdan bir çok kullanım alanına sahiptir. Ancak her doğal ve bitkisel üründe olduğu gibi bilinçsiz bir şekilde kullanmak ölümcül sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle kırımızı adaçayı kullanmadan önce mutlaka ama mutlaka bir doktora danışmalı ve onun onayını almalısınız. Dilerseniz Hamilelikte rezene çayı içmek zararlımı? Emzirme ve Gebelikte Rezene başlıklı makaleyi de inceleyebilirsiniz.
Hamilelikte kırmızı adaçayı içmek, gebelik sürecini olumsuz etkileyebilecek yan etkiler ortaya çıkarabileceğinden oldukça sakıncalıdır.