Bu məqalədə hamiləlik zamanı mineral suların sərxoş olub-olmaması, hamiləlik zamanı mineral su içməyin edemaya və şişkinliyə səbəb olub-olmaması kimi suallara cavab verməyə çalışdıq. Hamiləlikdə mineral su içməyin faydaları və zərərləri nədir?
Hamiləlik zamanı mineral su içkisidirmi?
Mineral sular; baxımından yerdən çıxan minerallar olduqca zəngin olan təbii sulardır. Mineral suların tərkibində karbon qazı olduğundan qaz əmələ gəlməsinə səbəb ola bilərlər. Onlar qazsız və süni şəkildə qazlı sortlar da mövcuddur.
Karbon qazı tərkibində sodium bikarbonat olan sulara verilir istehsal olunan karbonatlı içkilər soda adlanır. Sodalar və mineral sular çox vaxt qarışdırılır. Əslində, nə qədər ki, sodalar və mineral sular Fərqli. Mineral sular sodalardan daha çox minerallarla zəngindir. Sağlamlıq nöqteyi-nəzərindən daha faydalıdır. Yaxşı, hamiləlik zamanı mineral sular. sərxoş halda nə fayda və ya zərər? Bir yerdə gəl Yoxlayın.
Hamiləlik zamanı mineral sular
Hamiləlik dövründə qadınların mineral su içməsi əlverişsizdir deyilir. Məhz buna görə də insanlar tez-tez hamiləlik zamanı mineral suyun sərxoş olub-olmaması kimi suallar verirlər. Bu isə müxtəlif ziddiyyətlərə və narahatlıqlara səbəb ola bilər. Buna görə də bu barədə məlumat almaq olduqca maarifləndirici olacaq.
Onlar məşhur şəhər əfsanəsi olmaqdandırlar. Bundan kənara çıxa bilməz. Bir çox obstetrik və ginekoloqların fikrincə, hamiləlik mineral su içmək olduqca faydalıdır. Mineral sular çoxdur; Kalsium maqnezium, selen, yod və flüorin. Bunlar bədən üçün lazımlıdır. elementləri. Çatışmamazlıqlar halında əhəmiyyətli problemlərə yol aça bilər. Bu qadınlar, xüsusilə hamiləlik dövründə daha çox çox lazımdır.
Hələlik hər şey müəyyənləşdirilib. Bəs, hamiləlik zamanı mineral suların edeması, onun hansı faydaları var? Bütün bunlara cavab vermək üçün mineral suların faydalarına nəzər salaq.
Hamiləlik zamanı mineral su içməyin faydaları
- Mineral sular kalsiumun yüksək səviyyədə olması ilə sümük sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Bu xüsusilə süd və süd məhsulları qəbul edə bilməyən hamilə analar üçün yaxşı alternativdir.
- Hamiləlik zamanı orqanizmdə flüorin ehtiyacı artır. Mineral su tərkibində olan flüorinlə hamiləlik zamanı diş çürüylərinin qarşısını alır.
- Mineral sular onların tərkibində olan sulfatla həzmi asanlaşdırır. Onlar hamiləlik zamanı geniş yayılmış halsızlıq və edema problemlərinə kömək edirlər.
- Tərkibində maqnezium olduğundan, qıcolma və konstipasiya kimi problemləri aradan qaldırır. Hamiləlikdə krampinq və konstipasiya geniş yayılmış problemlərdir.
Hamiləlik zamanı dondurma yeməkdən faydalanırmı? başlıqlı məqaləmizi də oxuya bilərsiniz.
Mineral sular viki:https://tr.wikipedia.org/wiki/Maden_suyu