ಹೂಕೋಸು ಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಆಗುವ ಲಾಭಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳೇನು? ನೀರು ಬಳಕೆ ಹೇಗೆ?

ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಶರಾಶಿಯ ುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿ. ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಕುರಿತ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವಾಗ ಅದರ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕುದಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಅಧಿಕಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್, ಸಲಾಡ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಎಲೆಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಎಂದರೆ ಕಾರಣ ವೆಂದರೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನ ಲಾಭ ವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ.

ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಎಲೆಗಳ ಜೊತೆ ಕುದಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಗೆ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತನಿಖೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಎಂಬುದು ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇದರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಯ ಒಂದು ಸಂಗ್ರಹಕೇಂದ್ರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ದೇಹವು ಎಂಬ ಆಹಾರ ವು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಮೂಳೆವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹಿರಿಯರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಬಿಡುವುದಕ್ಕೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿನಾರುಗಳು.

ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಕೂಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾಡಬೇಕು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಉದುರಿದ ಕೂದಲಿನ ಮರು-ಉದಯಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲನೀಡುವ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್, ಹೂಕೋಸು ಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿನಾರುಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ನ ಹಾನಿಗಳು

ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ. ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದರೂ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶರೀರಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇರುವವರು ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್ ಬಳಸಬಾರದು.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೇಗರ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ : ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಕ್ಕರೆ… ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನೂ ಸಹ ಓದಬಹುದು.

ವಿಕಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಫ್ಲವರ್: https://tr.wikipedia.org/wiki/Karnabahar