X

Zayıflama

Zayıflama kategorisi içerisinde kilo vermeye yardım eden diyet ve beslenme önerileri yer alır. Bu sayfada hangi besin kilo verdirir, hangi diyetle hızlı ve sağlıklı şekilde zayıflanır gibi detayları bulabileceksiniz. Zararlı diyetlerin yan etkilerini ve neden sağlıksız olduklarını öğrenebileceğiniz makaleler de aşağıda listelenmektedir.

Türk Kahvesi Zayıflamak İçin Nasıl İçilir? Zayıflatan Limonlu Kahve Tarifi

Türk kahvesi zayıflamak için nasıl içilir şeklindeki sorular son dönemlerde oldukça sık gündeme gelmektedir. Kahve sadece lezzetli değil, aynı zamanda… Daha fazla oku

Egzersiz Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum, Zayıflayamıyorum Neden?

Egzersiz yapıyorum ama kilo veremiyorum hatta kilo alıyorum diyorsanız nedenini anlamak ve biraz rahatlamak için yazımızın devamını okuyun. Zira nedenleri… Daha fazla oku

Biberiye Yağı Bölgesel Zayıflama Kaç Günde Göbek ve Bacak İnceltir?

Biberiye yağı bölgesel zayıflama için kullanılan, bacak, basen ve göbek eriten bir yağ mıdır? Bölgesel zayıflama için bitkisel yağlar kullanmak… Daha fazla oku

Sarımsak Zencefil Diyeti Zayıflatırmı? Nasıl ve Ne Kadar Süre Yapılır?

Sarımsak zencefil diyeti zayıflatırmı gibi sorular son dönemlerde oldukça sık sorulmaktadır. Kilo vermede sarımsak ve zencefilin faydaları sayesinde diyet ve… Daha fazla oku

Karanfil zayıflatırmı? Kilo Vermek İçin Karanfil Tarçın Kimyon Zencefil Çayı

Karanfil zayıflatırmı sorusu kilo vermek isteyenlerin cevap bekledikleri arasında ilk sıralarda yer alır. Birçok kişi bu baharatı neredeyse her gün… Daha fazla oku

Zencefil Zerdeçal Tarçın Diyeti Çayı Tarifi Nasıl Yapılır Ve Zayıflatırmı?

Zencefil zerdeçal tarçın diyeti nasıl yapılır, kilo verdirirmi veya zayıflatırmı gibi bir çok soru sorulmaktadır. Biz de bu yazımızda tarçın… Daha fazla oku

Uyurken Yağ Yaktıran Yiyecekler, Kür ve Uykuda Zayıflatan Karışım

Uyurken yağ yaktıran yiyecekler gece yatarken kilo verip zayıflamanızı sağlayan kür ve karışımlara kaynak oluşturur. Bu yazımızda uykuda zayıflatan kür… Daha fazla oku

1000 Kalorilik Diyet Zayıflatır Mı? Günde 1.000 Kalori Almak Zararlı mıdır?

1000 kalorilik diyet zayıflatır mı, günde 1000 kalori alarak kilo vermek zararlı mı, faydalı mı? Sorularını sizler için yanıtlamaya gayret… Daha fazla oku

Kamkat zayıflatırmı? Kamkat Yiyerek Kilo Vermenin Faydaları Zararları

Kamkat zayıflatırmı, kamkat meyvesi yiyerek kilo vermek mümkün mü gibi merak edilen soruları, fazla kilolarından kurtulup daha fit bir görünüme… Daha fazla oku

Zayıflamanın Yolları 1 Haftada Etki Eder mi? Bir Hafta İçinde Kilo Vermek

Zayıflamanın yolları 1 haftada en hızlı şekilde kilo vermek için sıklıkla aranmaktadır. Eğer siz de gelecek hafta sonuna kadar beş… Daha fazla oku

Meditasyon Yapmak Zayıflatırmı? Meditasyonla Kilo Verilir mi?

Meditasyon yapmak zayıflatırmı? Meditasyonla kilo vermek mümkün mü gibi sorular sağlığına önem veren ve fazla kilolarından dertli olanların sorduğu önemli… Daha fazla oku

Ketojenik diyet nedir? Ketojenik Beslenme Faydaları ve zararları Nelerdir?

1. Ketojenik diyet Ketojenik diyet, çok sayıda sağlık faydası olan düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı bir diyettir. Ketojenik diyet vücudu karbonhidratlar… Daha fazla oku

Eliptik Bisiklet Zayıflatır mı Göbek Eritir mi Kalori Yakımı Kullanıcı Yorumları

Eliptik bisiklet zayıflatır mı, kas yapar mı, kalori yakımı nedir, kilo verme programı nasıl uygulanır, göbek eritirmi, eliptik bisiklet kullananlar… Daha fazla oku

Lahana Suyunun Zararları ve Yan Etkileri – Lahana Suyunu Kimler İçemez

Lahana suyunun zararları ve yan etkileri konusunda bilinmeyenleri incelediğimiz bu yazımızda, lahana suyunu kimler içemez ve kullanamaz sorularına da yanıt… Daha fazla oku

Acil Kilo Verme Yöntemleri ve Hızlı Şekilde Zayıflatan Şok Diyet Önerileri

Acil kilo verme yöntemleri ya da hızlı bir şekilde zayıflamak için kullanılan şok diyetler hızlı yağ yakma açısından faydalı mıdır?… Daha fazla oku

Maden Suyu Diyeti Nedir? Soda, Yeşil Çay, Limon Kürü ile Zayıflama

Maden suyu diyeti ya da diyette maden suyu kullanmanın önemi nedir? Maden suyu kilo verdirirmi, yağ yakıp zayıflatırmı? Maden suyu,… Daha fazla oku

Limon Zencefil Sarımsak Kürü Zayıflatırmı? Nasıl ve ne kadar süre yapılır?

Limon zencefil sarımsak kürü zayıflamak için tercih edilen kürlerden biridir. Peki ama bu kür nasıl yapılır, nasıl ve ne kadar… Daha fazla oku

Ceviz Kürü Zayıflatırmı? Kilo Verdiren Ceviz Kürü Tarifi ve Uygulaması

Ceviz kürü zayıflatırmı, ceviz kürü tarifi ve uygulanışı nasıldır? Ceviz kürü ile kilo vermek mümkün müdür ve cevizden yapılan kürün… Daha fazla oku

Tarçın yoğurt zayıflatırmı, diyeti nasıl yapılır? Tarçınlı yoğurt kürü tarifi.

Tarçın yoğurt zayıflatırmı, tarçın yoğurt diyeti nasıl yapılır, tarçınlı yoğurt kilo verdirir mi gibi soruları cevaplamaya çalıştığımız bu yazımızda tarçınlı… Daha fazla oku

Tarçın Yoğurt Zayıflatırmı? Tarçınlı Yoğurt Diyeti Yağ Yakıp Kilo Verdirir mi?

Tarçın yoğurt karışımı ile hızlı bir şekilde yağ yakıp kilo vererek zayıflamak mümkün müdür? Bu yazımızda tarçınlı yoğurt kürünün zayıflama… Daha fazla oku

Zencefil zayıflatırmı? Zencefil yiyerek sağlıklı kilo verme ve yağ yakma.

Zencefil zayıflatırmı? düzenli olarak zencefil yiyerek yağ yakmak ve sağlıklı kilo vermek mümkün müdür? Kilo problemi olan insanlar, sağlıklı zayıflamak… Daha fazla oku

Keten Tohumunun Faydaları: Neye iyi gelir? Kilo verdirirmi, zayıflatırmı?

Keten tohumunun faydaları birçok yerde karşınıza çıkmaktadır. Peki, keten tohumu nedir, nasıl kullanılır, yararları ve iyi geldiği hastalıklar nelerdir gibi… Daha fazla oku

Sıcak Limon Suyu İçmek: Zayıflatırmı, Faydaları Neye İyi Gelir?

Sıcak limon suyu sağlığa faydaları yüzyıllardır bilinmektedir. Başlıca yararları, bağışıklık sistemini güçlendirmesine yardımcı olan antibakteriyel ve antiviral özellikleridir. Ilık limon… Daha fazla oku

Soda Ayran Karışımı: Sodalı Ayranının (Ayranlı Maden Suyu) Faydaları

Soda ayran karışımı faydaları hakkında bir çok soru gelmektedir. Daha önceki yazımızda da Ayranlı maden suyu ve sodalı ayranının karışımının… Daha fazla oku

Ananasın Faydaları Zararları: Gebelikte, Zayıflamada ve Cilt Bakımında

Ananasın faydaları ve zararları cinsel yaşamdan, kilo vermeye ve cilt güzelliğine kadar bir çok alanda kendini göstermektedir. Biz de bu… Daha fazla oku

Zeytinyağı içmek zayıflatırmı? Faydaları Nelerdir ve Ne Kadar İçilmeli?

Zeytinyağı içmek zayıflatırmı sorusu kilo vermek isteyenlerin cevabını en çok merak ettikleri soruların başında gelmektedir. Biz de bu merakı dindirmek… Daha fazla oku

Günde Tek Öğün Yiyerek Zayıflama Mümkün mü? Zararlı ve Sakıncalı mı?

Günde tek öğün yiyerek zayıflama diyeti, günün 23 saati boyunca yiyeceklerden uzak kalarak bir öğün yemekte de ne istersen onu… Daha fazla oku

Detoks Yapmak Zararlı mıdır Faydalı mıdır? Detoksun yan etkileri nelerdir?

Detoks yapmak zararlı mıdır faydalı mıdır? Zayıflamak , sağlık sorunlarından kurtulup daha dinç bir vücuda kavuşmak isteyenlerin başvurduğu yöntemlerden biridir… Daha fazla oku

Greyfurt Faydaları Zayıflatırmı? Greyfurt yiyerek kilo vermek mümkün mü?

Greyfurt faydaları zayıflatırmı, greyfurt ile kilo vermek mümkün mü, greyfurtun içindeki vitamin ve mineraller nelerdir gibi soruları cevaplamaya ve greyfurtun… Daha fazla oku

Zencefilli Süt Zayıflatırmı? Süt Zencefil Karışımı Kilo Verdirirmi?

Zencefilli süt zayıflatırmı sorusuna cevap aradığımız bu yazımızda süt ve zencefil karışımının ayda kaç kilo verdirdiğinden, zencefil süt karışımının nasıl… Daha fazla oku

Çiğ Lahana Yemek Zayıflatırmı? Lahana Suyu ile Zayıflayanlar Ne Diyor?

Çiğ lahana yemek zayıflatırmı sorusunun cevabı kilo vermek isteyenlerin merak ettikleri arasındadır. Biz de bu yazımızda çiğ lahana diyeti ile… Daha fazla oku

Tarçın Suyu Zayıflatırmı İbrahim Saraçoğlu Yorumuyla Tarçınlı Su Kürü

Tarçın suyu zayıflatır mı sorusu kilo vermek isteyenlerin en merak ettiği soruların başında gelir. Tarçın suyu nasıl hazırlanır, tarçınlı suyun… Daha fazla oku

Çiğ Karnabahar Faydaları – Vitamin Değerleri, Karnabahar Zayıflatırmı

Çiğ karnabahar faydaları yönünden oldukça zengin bir içeriğe sahiptir. Özellikle çiğ karnabahar zayıflatırmı sorusu diyet listeleri oluşturulurken akıllar gelmektedir. Biz… Daha fazla oku

Ayva Zayıflatırmı, Ayva Yiyerek Kilo Vermek ve Ayva Diyetiyle Zayıflamak

Ayva zayıflatırmı, ayva yiyerek zayıflamak mümkün mü, ayva diyeti nasıl yapılır gibi soruları cevapladığımız ve ayvanın faydalarından bahsettiğimiz yazımızda detayları… Daha fazla oku

Bamya Tohumu İçmek Zararlımı Faydalımı (Bamya Tohumu Zayıflatırmı)

Bamya tohumu içmek zararlımı faydalımı gibi sorular, zayıflatırmı düşüncesiyle bamya tohumu çayı kullananların aklında bir soru işareti olarak kalmaktadır. Bizde… Daha fazla oku

Hünnap Sirkesi Faydaları, Neye Yarar, Nasıl İçilir, Zayıflamada Yararlı mı?

Hünnap sirkesi faydaları nelerdir, bu sirke nasıl içilir, neye yarar ve zayıflamak için kullanılabilir mi tüm bu soruların cevapları yazımızın… Daha fazla oku

Aclık Otu Zayıflatır mı? Aclık Otunun Zararları ve Faydaları Nelerdir?

Aclık otu faydaları ve zararları nelerdir konulu bu yazımızda, aclık otunun faydası İbrahim Saracoglu tarafından nasıl ele alınmış, kadınlar kulübü… Daha fazla oku

Patates diyeti yapanlar, zayıflayanlar… Bu diyet zararlı mı? Ekşi yorumları…

Patates diyeti son günlerde oldukça ilgi görmektedir. Biz de sizler için bu konu hakkında araştırmalar yaptık. Patates diyeti yapanlar ve… Daha fazla oku

Kerevizi Kaynatıp Suyunu İçmek Zayıflamaya Yarar Mı Faydaları Nelerdir?

Kerevizi kaynatıp suyunu içmek kış aylarında bağışıklığı güçlendiren çok kuvvetli bir besin kaynağı oluşturur. Potasyum zengini kereviz suyu belleği güçlendirir.Yaşlanmayı… Daha fazla oku

Bamya Tohumunun Yararları Nelerdir? Kürü Nasıl Yapılır, Zayıflatır Mı?

Bamya tohumunun yararları nelerdir? Bamya tohumu günümüzde halk arasında oldukça sık sözü edilen bir nebattır. Bamya tohumu nelere iyi gelir,… Daha fazla oku

Kiraz Sapının Faydaları, Zararları ve Kullanımı – Zayıflatırmı-Nasıl Demlenir

Kiraz Sapının Faydaları Maddeler Halinde Kiraz sapının faydaları maddeler halinde şunlardır: Kilo vermede etkili bir rol üstlenir.Sakinleştirici bir etki gösterir.Karaciğere… Daha fazla oku

Soğanın Faydaları Nelerdir-Zayıflatır mı-Pişmiş Kuru Soğan Kürü Yapılışı

Soğanın faydaları alanında uzman bir çok kişi tarafından dile getirilmektedir. Mutfağın vazgeçilmez besinlerden biri olan soğanın birçok faydası bulunuyor. Soğan… Daha fazla oku

Çınar Yaprağının Faydaları Zararları-Zayıflatır mı-Saraçoğlu

Çınar Yaprağının Faydaları Nelerdir? Çınar yaprağının faydaları saymakla bitmez. Birçok sağlık sorunu için kullanılan bu yapraklara ulaşmak konusunda insanların aklında… Daha fazla oku

Yoğurt Nane Pul Biber Karışımı Zayıflatır Mı Faydası Zararı

Yoğurt nane pul biber karışımı özellikle kalça ve göbekteki yağları eritmede kullanılan bir kürdür. Bu kür sayesinde kısa bir süre… Daha fazla oku

Sodalı Ayran Faydaları ve Zararları Nelerdir? Zayıflamaya Yarar mı?

Sodalı ayran: Soda ve ayran ayrı ayrı faydaları saymakla bitmeyecek içeceklerdendir. Peki soda ayran karışımı nasıl bir fayda sağlar, yoksa… Daha fazla oku