Fayda Yarar

Rezene Çayının Faydaları ve Zararları – Rezene çayı içmek süt yapar mı?

Rezene çayının faydaları ve zararları konulu bu yazımızda, rezene çayı içmenin süt yapıcı etkisi var mıdır, içerisindeki vitaminler nelerdir, nasıl ve ne kadar içilmelidir, aşırı tüketimi ne gibi olumsuz sonuçlar doğurur gibi detayları açıklamaya özen gösterdik. Rezene Çayının Faydaları ve Zararları Rezene çayı; maydanozgiller familyasının bir üyesi olan bitkidir. Ülkemizde de yemeklerde sıkça kullanılmaktadır. Rengi esmerdir ve kokusu gayet hoştur.… Daha fazla oku

Kavun Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Kavun çekirdeği nasıl tüketilir?

Kavun çekirdeğinin faydaları içeriğindeki mineral ve vitaminlerin zenginliğinden gelir. Kavun çekirdeği yararları arasında bağırsaklar başta olmak üzere sindirimi rahatlatmak, A ve C vitaminini ihtiyaçlarını karşılaması gelmektedir. Bu yazımızda kavun çekirdeğinin vücudumuz için ne gibi faydaları olduğu konusunda daha fazla bilgi bulabileceksiniz. Kavun Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Kavun çekirdekleri genellikle, temizlenip çöpe atılan, değersiz bir atık muamelesi gören kavun tohumlarıdır. Kabak çekirdeği… Daha fazla oku

Ginkgo Biloba faydaları, zararları nelerdir? Baldırıkara nedir, neye yarar?

Ginkgo Biloba faydaları ya da diğer bir değişle baldırıkara otu yararları ve zararları konulu bu yazımızda, ginkgo biloba nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır, kimler kullanamaz ve yan etkileri nelerdir gibi soruların yanında baldırıkaranın yararlarından da detaylıca bahsedeceğiz. Ginkgo Biloba Nedir? Ginkgo biloba yani öteki ismiyle baldırıkara otu, yüzlerde senedir çeşitli kullanımlar için üretilen Çin'e ait kökenleri bulunan bir ağaç… Daha fazla oku

Zerdeçalın faydaları, Zararları, Kullanım Şekli Maddeler Halinde Zerdeçal

Zerdeçalın faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından sıkça dile getirilmektedir. Zerdeçalın kullanım şekli ile kullanıldığı yerler hakkında nerede, nasıl ve hangi yemeklerde kullanılabileceği, zayıflatır mı, kilo vermeye yardımcı olup olamayacağı ve yararlarının yanı sıra zararlarının ya da yan etkilerinin ne olabileceği hakkında birçok soru bulunmaktadır. Bizde zerdeçalın faydaları, zararları ve kullanım alanları hakkında kısa ve anlaşılır bilgileri maddeler halinde sizlere… Daha fazla oku

Evi Havalandırmanın Faydaları ve Evin Havasını Tazelemenin Yolları

Evi havalandırmanın faydaları ve evin havasını tazelemenin yolları konulu bu yazımızda sağlık için evi taze havayla doldurmanın öneminden ve ev havasını yenileme yollarından bahsedeceğiz. Evi Havalandırmanın Faydaları ve Evin Havasını Tazelemenin Yolları İlk bakışta her zaman fark edilmeyebilir, ancak evdeki iç ortam havası, özellikle de pencereler daima kapalı tutulursa sağlıksız hale gelir. Size evinizin iç havasını temizlemenin ve tüm ailenin… Daha fazla oku

Keten Tohumunun Faydaları: Neye iyi gelir? Kilo verdirirmi, zayıflatırmı?

Keten tohumunun faydaları birçok yerde karşınıza çıkmaktadır. Peki, keten tohumu nedir, nasıl kullanılır, yararları ve iyi geldiği hastalıklar nelerdir gibi detayları biliyor musunuz? Keten tohumu ürünleri giyim sektöründe ve yemeklerde ana madde olarak kullanılan bir bitkidir. Son yıllarda,  keten tohumu, çok sayıda tıbbi yarar sağlayan ve güzellik bakımını artıran besinleri içerdiği kanıtlandığı için oldukça iyi bilinen bir ürün haline gelmiştir.… Daha fazla oku

Kirazın Faydaları: Cilde, Cinsel Güce, Kalbe, Kansere… Kiraz Zayıflatırmı?

Kirazın faydaları; artirt ağrılarından kansere kadar kendini göstermektedir. Kirazlar şeflerin favorisidir çünkü çeşitli tariflerde kullanılabilirler, yemekleri daha çekici ve lezzetli hale getirirler. Kiraz özleri genellikle lezzet vermek için içeceklere ve işlenmiş yiyeceklere eklenir. Lezzetli ve besin dolu, özellikle C Vitamini ve beta karoten içerir, lezzet ve sağlık için mükemmel birleşimini arıyorsanız, kesinlikle kiraz iyi bir seçenek olacaktır. Kirazın Faydaları ve… Daha fazla oku

Kivinin Faydaları: Kalbe, Şekere, Cilde, Hamilelikte… Kivi Zayıflatırmı?

Kivinin faydaları özellikle C vitamini içeriği ile bilinmesine rağmen, kivi potasyum bakımından da zengindir ve kas kramplarını önlemek için mükemmel bir besindir. Kivi, birçok meyve salatası ve tatlıda harika bir incelik ve iyi bir bileşendir. Bu meyvelerin kaynağı olan bitkiye Actinidia Deliciosa denir ve geçen yüzyılın başlarına kadar dünya genelinde yaygın olarak tüketilmemekteydi. Kivinin tadı biraz ekşidir ve çilek veya… Daha fazla oku

Sıcak Limon Suyu İçmek: Zayıflatırmı, Faydaları Neye İyi Gelir?

Sıcak limon suyu sağlığa faydaları yüzyıllardır bilinmektedir. Başlıca yararları, bağışıklık sistemini güçlendirmesine yardımcı olan antibakteriyel ve antiviral özellikleridir. Ilık limon suyu aynı zamanda, kilo kaybında etkili bir yardımcı olarak bilinir, çünkü sindirimi arttırır ve karaciğeri temizler. Limonlar, diğer şeylerin yanı sıra, direnci artıran ve enfeksiyonlarla savaşan sitrik asit, kalsiyum, magnezyum, C vitamini, flavonoidler, pektin ve limonen içerir. Bu makalede, neden… Daha fazla oku

Hünnap Faydaları Nelerdir? Hünnabın İyi Geldiği Hastalıklar Nelerdir?

Hünnap faydaları ve iyi geldiği hastalıklar yönünden oldukça zengin bir meyvedir. Bu küçük yuvarlak hünnap, geniş ve iri, çiçekli çalılıklarda yada orta boy ağaçlarda bulunur. Yenecek hale geldiğinde mor veya kırmızının koyu tonlarındaki renktedir ve hafifçe buruşmuş şekildedir. Alternatif tıpta, uyku geliştirmek ve kaygıyı azaltmak için yaygın olarak kullanılırlar. Hünnap Faydaları, Kalorisi ve İyi Geldiği Hastalıklar Hünnap faydaları saymakla bitmez… Daha fazla oku