X

বার্গামোটের উপকারিতা, ক্ষতি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?

সম্প্রতি বার্গামোটের উপকারিতা এবং ক্ষতি সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন করা হয়েছে। বার্গামোট, একটি আকর্ষণীয় সাইট্রাস উদ্ভিদ, বিশ্বের অনেক জায়গায় সুপরিচিত নয়, কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য অবস্থার চিকিৎসা করতে পারে।

বার্গামোট কি এবং এর উপকারিতা কি?

বার্গামোট ভোজ্য এবং প্রায়ই মারমালেড তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, ফলের ঐতিহ্যগত ব্যবহার আসলে এর খোলস কে কেন্দ্র করে। বার্গামোট তেল, ফলের খোসা থেকে উত্পাদিত, লিকার থেকে সুগন্ধি শিল্প সবকিছুতে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও এটি আর্ল গ্রে চা উৎপাদন করতে পছন্দ করা হয়, সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের চা। বার্গামোট ফল এবং পানি সম্প্রতি চিকিৎসা শিল্প দ্বারা মূল্যায়ন করা হয়েছে, এবং প্রাথমিক ফলাফল খুবই আশাব্যঞ্জক।

বার্গামোটের উপকারিতা কি?

বার্গামোট ফলের উপকারিতার মধ্যে রয়েছে ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি, মানসিক চাপের মাত্রা কমানো, মানসিক মনোযোগ বৃদ্ধি এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ।

ত্বকে বার্গামোটের উপকারিতা

বার্গামোট বিভিন্ন চর্মরোগ যেমন সোরিয়াসিস, ভিটিলিগো এবং ব্রণ চিকিত্সায় সাহায্য করে। আপনি যদি চান, আপনি ব্ল্যাক স্পট এবং ব্রণ জন্য বাড়িতে প্রাকৃতিক মুখোশ এবং যত্ন রেসিপি শিরোনাম আমাদের প্রবন্ধ থেকে উপকৃত হতে পারেন।

বার্গামোট মানসিক চাপ কমায়

এর খোলস থেকে প্রাপ্ত এসেনশিয়াল অয়েল ব্যাপকভাবে মানসিক চাপ কমাতে এবং রেডিয়েশন থেরাপি করা ক্যান্সার রোগীদের মানসিক সতর্কতা বাড়াতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

Bergamot একটি কীটনাশক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে

বার্গামোট থেকে তেল কীটনাশক বৈশিষ্ট্য আছে, এটি উকুন এবং পরজীবী থেকে সুরক্ষার জন্য একটি জনপ্রিয় চিকিৎসা।

ক্যান্সারের জন্য বার্গামোটের উপকারিতা

২০১৮ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বার্গামোটের স্তন ক্যান্সার কোষ বৃদ্ধি বন্ধ করার ক্ষমতা আছে। একই ধরনের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে হাড়ের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে বার্গামোটের ক্যান্সার বিরোধী সুবিধা আছে। এছাড়াও বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে বার্গামোট কোলন ক্যান্সারের উপর সম্ভাবনাময় প্রভাব আছে।

কোলেস্টেরলের জন্য বার্গামোটের উপকারিতা

বার্গামোট নির্যাস ব্যবহার কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এই সম্পত্তি মেলিটিডিন এবং ব্রুটিরিডিনের উপস্থিতির কারণে, যা বার্গামোটের অনন্য সাইট্রাস রসে পাওয়া যায়।

হজমে বার্গামোটের উপকারিতা

এই শক্তিশালী প্রাকৃতিক প্রতিকার বিশেষ করে ফোলা কমাতে, এবং ডিনারের পর বার্গামোট রস কয়েক চুমুক পান হজম বেশ শিথিল হয়। বার্গামোট চা, এছাড়াও আর্ল গ্রে নামেও পরিচিত, এছাড়াও পরিপাক সমস্যা চিকিত্সার জন্য জনপ্রিয় পদ্ধতি।

বার্গামোটের ক্ষতি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

গর্ভাবস্থায় বা স্তন্যপানের সময় মহিলাদের জন্য বার্গামোট অনুমোদিত নয়, যেহেতু এটি শিশুর বিকাশকে বিপন্ন করতে পারে। বার্গামোট ব্যবহারের ফলে ঘটতে পারে অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • এই ফল, পাতা এবং রস ফটোটক্সিক বৈশিষ্ট্য দেখায়, অর্থাৎ তারা আপনার ত্বক কে বিশেষভাবে সূর্যের প্রতি সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
  • কিছু ক্ষেত্রে, যে সব শিশু উচ্চ মাত্রার বার্গামোট খায় তাদের ক্ষেত্রেও মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে।
  • এটি অনেক ওষুধ এবং নিম্ন রক্তে শর্করার মাত্রা সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে, যা চিকিত্সার অধীনে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়।
  • দ্রষ্টব্য: মহিলাদের অস্ত্রোপচারের অন্তত দুই সপ্তাহ আগে বার্গামোট নেওয়া বন্ধ করা উচিত।
গর্ভাবস্থায় বার্গামোট খাওয়া কি অসুবিধাজনক?

বার্গামোট খাওয়া বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ এটি গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপানের সময় শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।

উত্স