X

Arı Sütü faydaları İbrahim Saraçoğlu (Arı Sütü Kullanımı Ne İşe Yarar)

Arı sütü faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından nasıl ele alınmıştır, arı sütü kullanımı nasıldır, besin içeriğinde neler vardır, arı sütü hangi sorunlara iyi gelir bugünkü yazımızda bu konuları ele aldık.

Arı sütü, işçi arılar tarafından üretilen ve kraliçe arının beslenmesinde kullanılan bir tür salgıdır. Ekşi ve keskin bir kokusu olan salgı sarımsı bir renge sahiptir. İçerdiği besin değerlerinin sağlık açısından oldukça yararlı olduğu keşfedilmiştir. Bundan sonra da arı sütü kullanımı ile ilgili sorular sorulmaya başlamıştır. Konu ile ilgili İbrahim Saraçoğlu arı sütü yorumları ve tüketim tavsiyeleri de bulunmaktadır.

Arı Sütünün Besin İçeriği

Arı sütü, içerisinde çok sayıda ve farklı türde mineral, vitamin, amino asit ve diğer besin elementleri barındırmaktadır. Bu sebeple de tüketildikten sonra insan vücudunda bağışıklık sistemini güçlendirici bir rol üstlenmektedir. Salgı içerisinde bulunan mineraller; kalsiyum, demir, bakır, fosfor ve potasyum olarak sıralanabilmektedir. Vitamin olaraksa B grubu üyelerini barındırmaktadır.

Arı sütü, insan vücudunda üretimi gerçekleşmeyen 8 amino asit bulundurmaktadır. İnsan üretiminde olan aminoasitler ile birleşince bu sayı 17 değerine ulaşmaktadır. Bu amino asitler sayesinde vücut güçlenmekte ve yaşlanma etkileri ile daha rahat savaşabilmektedir.

Arı Sütü Faydaları İbrahim Saraçoğlu Yorumu

 Yapılan araştırmalar ve arı sütü faydaları İbrahim Saraçoğlu yorumları insanları bu besini tüketmeye yönlendirmektedir. Düzenli olarak diyet listesinde bulunan arı sütü kötü kolestrolü ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Ayrıca potasyum ile birleştiğinde de kalp rahatsızlıkları üzerinde etkili bir rol oynamaktadır.

 Arı sütü kısırlık ve kanser problemlerine karşı da önerilen bir üründür. İçerisindeki antioksidanlar sayesinde kanser oluşumunu önlemeye faysa sağlamaktadır. Kısırlık tedavisinde ise tam olarak görevi adlandırılamasa da erkeklerde sperm üretimini artırdığı bilinmektedir. Bunların yanı sıra arı sütü ile metabolizma canlandırılarak, kilo verimi de hızlandırılabilmektedir.

 Arı Sütünün Kullanım Yolları

Arı sütü satın alındığı halde saf olarak kullanılabilmektedir. Saf olarak kullanılacak arı sütü dil altına konularak tüketilmelidir. Ancak mide bulantısı ile karşılaşıldığı durumlarda su veya süt ile birlikte de kullanılabilmektedir. Bal ile beraber tüketimi de sık tercih edilen yollardan biridir. Bal, salgının ekşi tadını ve kokusunu bastırma görevi üstlenmektedir.

 Arı sütü kullanacak kişilerin arıya karşı bir alerjisi olup olmadığı tespit edilmelidir. Kronik hastalığı olanlar ve hamilelik şüphesi taşıyanların da mutlaka bir doktor gözetiminde süt tüketimine başlaması gerekmektedir.

Propolis ve zeytinyağı karışımının faydaları hakkında bilgi almak için de linke tıklayabilirsiniz.

Wikide arı sütü: https://tr.wikipedia.org/wiki/Ar%C4%B1_s%C3%BCt%C3%BC