Anason Çayı Faydaları, Zararları, Nasıl Demlenir, Hamilelikte İçilir mi?

Anason çayı faydaları, zararları ve günde kaç bardak içilebileceği konusunda sıkça sorgulanan bir bitki çayıdır. Birçok kişi anason çayının bebeklerde ve çocuklarda kullanılıp kullanılamayacağı konusunda da merak duymaktadır. Biz de bu yazımızda anason çayının yararları, yan etkileri, etkileşime girdiği ilaçlar, bebeklerde anason çayının kullanılıp kullanılamayacağı, nasıl demleneceği ve ne kadar içilebileceği konularını tek tek başlıklar altında ele aldık.

Anason Çayı Faydaları, Zararları, Nasıl Demlenir ve Kaç Bardak İçilir

Anason çayının içerisinde birbirinden değerli yararı barındıran oldukça değerli bir içecek olsa da aşırı ve bilinçsiz kullanımlarda zararlı yan etkilere de neden olmaktadır. Bu nedenle anason çayını kullanmaya kara vermeden önce zararları, faydaları, nasıl demleneceği ve kaç bardak içilebileceği konularını iyice öğrenmeli ve mümkünse doktora danışmadan kullanmamalısınız. Dilerseniz anason çayın faydaları hakkındaki bilgilerle başlayalım.

Anason Çayı Faydaları Nelerdir?

Anason çayının faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanların da dile getirdiği gibi birçok alanda kendini göstermektedir. Anason çayının iyi geldiği hastalıklar ve kullanım alanları maddeler halinde şunlardır:

  • Emzirme döneminde, özellikle kadınlar için sütü arttırmaya yardımcı olur.
  • Ayrıca adet dönemlerinin ve doğum kasılmalarının neden olduğu ağrının tedavisinde önemli bir rol oynar.
  • Menopoz belirtileri için yararlıdır.
  • Nöbetlerin tedavisinde yararlıdır.
  • Nikotin bağımlılığına iyi gelir.
  • Uykusuzluk tedavisinde faydalıdır.
  • Nefes darlığında kullanılabilir.
  • Bağırsaktaki gaz ağrılarına iyi gelir.
  • Mide rahatsızlığı için faydalıdır.
  • Burun akıntısına yararlıdır.
  • Şiddetli öksürüklerde hafifleme sağlar.
  • İdrar kaçırma probleminde kullanılabilir.
  • İştah artışı sağlar.

Anason Çayı Nasıl Demlenir?

Anason çayı nasıl demlenir sorusuna verilebilecek çeşitli alternatif cevaplar bulunmaktadır. Dilerseniz tek başına anasonu demleyebilir dilerseniz başka bitkilerle karıştırarak da kullanabilirsiniz. Başta sade anason olmak üzere, zencefilli anason çayının, rezeneli anason çayının tariflerini aşağıda bulabileceksiniz.

Anason Çayının Malzemeleri

  • 2 su bardağı kaynar su,
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş veya doğranmış anason tohumu,
  • İsteğe göre tarçın
  • İsteğe göre süt
  • İsteğe göre bal
  • İsteğe göre limon

Anason Çayının Tarifi

  • Kaynar suya tohumları ekleyin,
  • 5 dakika demlenmesi için bekletin,
  • Lezzet katmak için bal ve limon ekleyebilirsiniz,
  • İsterseniz, 1 bardak süt ile anason çayını demleyebilir ve uyumadan rahatlamak için içebilirsiniz.
  • Sakinleşmeniz gerekiyorsa tarçın çubukları ekleyebilirsiniz.
  • Kuru anason yaprakları veya tohumları ile hazırlayabilirsiniz.

Zencefilli Anason Çayı Nasıl Demlenir?

Zencefil gibi birçok faydası olan bitki anason çayının yararları artırmak için oldukça faydalı olacaktır. Bu çayı hazırlamak için ihtiyacınız olacak malzemeler:

  • 1 su bardağı su.
  • 1 çay kaşığı anason.
  • Çeyrek çay kaşığı öğütülmüş zencefil.
  • 1 çay kaşığı limon suyu.
  • 1 çay kaşığı bal.

Zencefilli Anason Çayının Tarifi

  • Bir bardak oranındaki suyu kaynatın.
  • Kaynadıktan sonra ocağı kapatıp üzerine malzemeleri ekleyin.
  • Tüm malzemeler kaynar suya eklendikten sonra 5 dakika demlenmeye bırakın.
  • Daha sonra çay bir süzgeç yardımıyla bir bardağa dökün.
  • Biraz soğuduktan sonra için.

Rezene Anason Çayı Nasıl Demlenir?

Rezene anason çayı da oldukça yararlı ve besleyici özelliklere sahiptir. Bu çay için gerekli olan malzemeler:

  • 1 veya 2 çay kaşığı limon suyu.
  • 1 çay kaşığı anason tohumu.
  • 1 veya 2 çay kaşığı rezene tohumu.
  • 2 Bardak kaynar su.

Rezene Anason Çayının Tarifi

Rezene anason çayı için de yukarıdaki tariflerde olduğu gibi;

  • 2 bardak suyu kaynatın.
  • Su kaynadıktan sonra ocağı kapatın.
  • Su sıcakken tüm malzemeleri içine koyun.
  • 5-6 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
  • Demetlendikten sonra suyu bir bardağa süzün.
  • İçilebilecek sıcaklığa gelmesini bekleyip, tüketebilirsiniz.
  • Dilerseniz Hamilelikte rezene çayı içmek zararlımı? Emzirme ve Gebelikte Rezene başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

Çocuklarda ve Bebeklerde Anason Çayı

Bebeklerde anason çayı özellikle gaz problemlerinde kullanılmaktadır. Aşırıya kaçılmadığı sürece ve bebek 6 aydan büyükse 2 veya 3 damla kadar anason çayı verilebilir. Bundan fazlası bebek için zararlı yan etkilere neden olabilir. Bunun için yarım çay kaşığı anason tohumunu 500 ml kaynamış suda 5 dakika demleyip kullanabilirsiniz. Bebek 1 yaşından büyükse 2,5 damla ya da 3,5 damla kadar anason çayını vermeniz gaz kaynaklı karın ağrısı için yeterli olacaktır. Anason çayı çocuğa verilir mi sorusuna yanıt olarak da; bebeklerin oranları göz önünde bulundurulmak kaydıyla az miktarlarda çocuklara anason çayını verebilirsiniz. Ancak bu yöntemi kullanmadan önce aşağıda yer alan anason çayının zararlarını, yan etkilerini ve ilaç etkileşimlerini gözden geçirmeli, doktorunuza danışmalı ve bilgi almalısınız.

Anason Çayı Zararları, Yan Etkileri ve İlaç Etkileşimleri

Anason çayı zararları; aşır tüketim, bilinçsiz kullanım, ilaç etkileşimleri, alerjik reaksiyonlar ve kronik hastalıklar gibi birçok durumdan kaynaklanabilir. Bu yüzden başta anason çayı olmak üzere birçok bitki çayı doktor tavsiyesi alınmadan bilinçsizce kullanılmamalıdır. Anason ilaç yapımında sıkça kullanılan güçlü bileşiklere sahip bir bitkidir. Son çalışmalar, az miktarda anason tüketiminin bile anestezik ilaçlara duyarlı kişilerde alerjik reaksiyonlara yol açtığını göstermiştir. Bu yüzden özellikle cilde uygulanacaksa, uygulanan bölgede kızarıklık ve kaşıntı görülebilir, kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Anason Çayının Sindirim ve Solunum Sistemine Zararları

Alerjik bünyeye sahip kişilerde anason çayının etkileri solunum ve sindirim sistemlerine zarar verebilir. Bu durumda bulantı, kusma, ishal, kısa ve hırıltılı solunum görülebilir. Hassasiyeti olan kişilerde, anason yağı da akciğerlerde ödem gibi hayatı tehlikeye sokan yan etkilere sahip olabilir. Ayrıca anasonun çayı ve türevleri bazı insanlar da nöbetlere neden olabilir. Bu reaksiyonları olan kişiler derhal doktora başvurmalı ve anason çayının tüketimini bırakmalıdır.

Anason Çayının Etkileşime Girdiği İlaçlar

Anason çayı bazı ilaçlarla reaksiyona girebilir. Hormon replasman tedavisi (HRT), kanser hücrelerinin büyümesini durdurmak için hormon kullanan bir tedavidir. Anasonun çayı özellikle östrojen hormonunun işlevini taklit eder. Bu yüzden benzer tedaviler alıyorsanız anason çayı ilaçların etkisini artırarak zararlı yan etkilere sebep olabilir. Ayrıca, kanser ilaçlarının kullanımı sırasında anason çayının tüketimi bu ilaçların etkisiz olmasına neden olabilir.

Hamilelikte Anason Çayı İçilir mi?

Hamilelikte anason çayının az miktarlarda içilmesinde sakınca olmadığı söylense de, anason yağı ve diğer konsantre anasonun ürünlerinin kullanımından gebelik boyunca kesinlikle kaçınılmalıdır. Hamile kadınlar erken doğum olasılığı nedeniyle her zaman yüksek riskli hastalar olarak kabul edilir ve bu nedenle doktorlar kimsenin gebelikte anason çayının ve türevlerininin kullanılmasını önermez. Zira kullanım miktarı kadar anason bitkisinin türleri de risk faktörünü artırmaktadır. Bu nedenle her ne kadar az miktarın zararı yoktur gibi görünse de hamilelikte anason çayı içmekten kaçınmakta fayda var.

Kaynak