গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পান করা কি ক্ষতিকর? স্তন্যপান ও গর্ভাবস্থায় ফেনেল

গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পানের ক্ষতিকর তা নিয়ে প্রায়ই প্রশ্ন করা হয়। ফেনেল চা সাধারণত উত্থাপিত হয়, বিশেষ করে গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়। এছাড়াও বিভিন্ন তথ্য শেয়ার ফেনেল পানকারী এবং যারা অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করে, এবং প্ল্যাটফর্মে, যেমন বিশেষজ্ঞ টিভি এবং যারা মহিলা ক্লাবের মত ফোরামে তাদের মতামত শেয়ার করে। এই প্রবন্ধে, আমরা ফেনেল চা পানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ক্ষতি সম্পর্কে এই শেয়ার এবং গবেষণার সারসংক্ষেপ করেছি।

গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পান করা কি ক্ষতিকর

ক্ষতি, উপকারিতা এবং গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন কত পান করতে হয় আমরা এই ধরনের বিষয়ের বিস্তারিত শিরোনামের অধীনে একের পর এক স্পর্শ করব। আপনি যদি চান গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ফেনেল চায়ের ক্ষতি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করুন:

ফেনেল চিকিৎসা এবং রন্ধনপ্রণালী উভয় ব্যবহার সঙ্গে সুস্বাদু এবং সুগন্ধি হয় একটা গাছ। এটি ভারতীয় ও মধ্যপ্রাচ্যের খাদ্যের অন্যতম প্রধান উপাদান এবং তারা এছাড়াও ব্যাপকভাবে মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ফেনেল বীজ খাওয়া গর্ভাবস্থায় এটা নিরাপদ হতে পারে তা দেখানোর জন্য পর্যাপ্ত গবেষণা নেই। যাইহোক, এই বীজ সামান্য পরিমাণ হয় এছাড়াও এর কোন ক্ষতিকর প্রভাব আছে বলে জানা যায় না। গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো পিরিয়ডচলাকালীন সময়ে গ্যাস এবং ফোলা থেকে মুক্তি পেতে মায়েদের দ্বারা ঘন ঘন ফেনেল অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। ফেনেল চা এবং এর সক্রিয় যৌগ, মাঝারি পরিমাণে যখন ব্যবহার করা হয় তখন নিরাপদ থাকতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ। যাইহোক, ফেনেল সঙ্গে চা তৈরি, উচ্চ মাত্রায় অ্যানেটহোল প্রস্তাবিত দৈনিক গ্রহণ অতিক্রম এর মধ্যে থাকতে পারে। এই উচ্চ ডোজ তাত্ত্বিকভাবে অপ্রীতিকর বা বিপজ্জনক প্রভাব।

গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পান ের হরমোন ক্ষতি

ফেনেল চা, গর্ভধারণ, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান একটি নারী প্রজনন সম্পর্কিত যেহেতু এটা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করে, হরমোন হাজির হয়। 1980 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ফেনেল ইস্ট্রোজেনিক বৈশিষ্ট্য এনেটহোল, যা এটি অনুরূপ মিষ্টি উদ্ভিদ যেমন লিকোরিস এবং আনিস সঙ্গে শেয়ার করে, এটা প্রস্তাব করা হয়েছে যে এটি ফোটোনেটহোল এবং ডায়ানেটহোল যৌগ দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই সব ভেষজ প্রতিকার স্তন দুগ্ধ উৎপাদন বৃদ্ধি, ঋতুস্রাব রক্তপাত প্রচার এবং গর্ভবতী মহিলাদের সন্তান প্রসবের কর্মকাণ্ডকে উন্নীত করা।

ফেনেল চা কি গর্ভাবস্থায় গর্ভপাত বা অকাল জন্মের কারণ?

ফেনেল চায়ের হরমোন পরিবর্তনপ্রভাব, গর্ভাবস্থার শেষ সময় অতিক্রম সন্তান প্রসবের জন্য ট্রিগার এবং সুবিধা করতে পারে। যাইহোক, অন্যান্য ভেষজ যেমন ঔষধ, ফেনেল চা শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন অবস্টেট্রিশিয়ানের পরামর্শে যখন খাওয়া হয় তখন নিরাপদ বিবেচনা করা হয়। কোন গবেষণায় দেখা যায়নি যে ফেনেল চা একটি গর্ভাবস্থা যখন চিকিৎসা পরিমাণ ব্যবহার করা হয় তখন এর নিরাপত্তা নিয়ে তদন্ত করা হয়নি। তাত্ত্বিক যদি গর্ভাবস্থায় তাড়াতাড়ি ব্যবহার করা হয় তাহলে প্রি-টার্ম বার্থ ের কারণ পারেন। ফেনেল চা এছাড়াও প্লাসেন্টা অতিক্রম করতে পারে, এবং একটি উন্নয়নশীল শিশু এটা এন্ডোক্রিন সিস্টেমকে বিঘ্নিত করতে পারে। গর্ভাবস্থায় ফেনেল চায়ের স্বাস্থ্য আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ না করে ব্যবহার করবেন না।

বুকের দুধ খাওয়ানো এবং গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পান করা কি ক্ষতিকর?

গর্ভাবস্থার পর, কিছু মা এটি ব্যবহার করে বুকের দুধ উৎপাদন উন্নীত করতে ফেনেল চা ব্যবহার করে। যাইহোক, ওভারডোজ আসলে এটা কমাতে পারে। প্রচুর পরিমাণে ফেনেল চা উন্মোচিত এটা মনে করা হয় যে শিশুরা তাড়াতাড়ি বয়ঃসন্ধি এবং স্তন বিকাশ উৎপাদন করে। এই উদ্বেগজনক পরিস্থিতি যে ফেনেল যৌগ একটি বুকের দুধ মায়ের দুধ থেকে হয় এটা শিশুর কাছে গেলেও এটা ঘটতে পারে। ফেনেল চা ছাড়া মায়েদের স্তন্যপান করানো প্রথমে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

আপনি কি গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পান করেন এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?

সম্ভাব্য পার্শ্বপথ গর্ভাবস্থায় ফেনেল বীজ খাওয়া কিছু প্রভাব নিম্নরূপ:

  • তারা রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। যে কোন রক্তপাত আপনার যদি কোন বিশৃঙ্খলা থাকে, তাহলে গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত রক্তপাতের সম্ভাবনা থাকে। ফেনেল চা পান করা এড়িয়ে চলুন।
  • গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা ত্বক শুষ্ক প্রবণতা এবং আপনার ত্বক থাকলে ভোগ এড়িয়ে চলুন। কিছু উদ্ভিদ, যেমন গাজর, সেলেরি এবং ওয়ার্মউড যাদের এলার্জি আছে তাদের ফেনেল চায়ের এলার্জি প্রতিক্রিয়া আছে।
  • এর ফলে যোনি রক্তপাত হতে পারে, যা গর্ভপাত ঘটাতে পারে।

গর্ভাবস্থায় ফেনেল চা পানের উপকারিতা ও ব্যবহার

ফেনেল চা এছাড়াও কিছু সমস্যা নিরাময় একটি ভেষজ প্রতিকার পছন্দ এটা। এগুলোর মধ্যে কিছু এখন থেকে উল্লেখ করা হবে। ফেনেল গর্ভাবস্থা বমি এবং সকালের অসুস্থতা, যা বিশেষ করে প্রথম ত্রৈমাসিকে সাধারণ এর জন্য ব্যবহার করা হয় । অ্যানেস্থেশিয়া যা পেটে বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে অঙ্গ। গর্ভাবস্থায় অন্ত্রের সময় ফেনেলের ফোলা বিরোধী সম্পত্তি পেশী শিথিল করে। অতএব, বদহজম এবং ফোলা পুনরুদ্ধার উপকারী। লিভারে পিত্ত উৎপাদন, হজম এবং এইভাবে উন্নীত বৃদ্ধির হুঁশিয়ারি।

গর্ভাবস্থায় কিভাবে ফেনেল চা প্রস্তুত করবেন?

ফেনেল চা চমৎকার ঔষধ বৈশিষ্ট্য এবং বিভিন্ন গর্ভাবস্থা আছে সমস্যা। নিচের রেসিপি দিয়ে ফেনেল চা বানানোর উপায় আপনি কিভাবে প্রস্তুত এবং ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে পারবেন:

  • ১ চা চামচ ফেনেল বীজ
  • ১ কাপ পানি
  • স্বাদ ের জন্য মধু

কিভাবে ফেনেল চা বানাবেন?

বাতাসে ফেনেল বীজ পিষে বা গুঁড়া করুন। এক গ্লাস পানি পানি নিন এবং ফোঁড়া আনুন। ফুটন্ত পানি এবং উপরে কুচনো ফেনেল বীজ যোগ করুন ঢাকনা দিয়ে বন্ধ করুন এবং চুলা বন্ধ করুন। এটা ব্রিউ করার জন্য পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করার পর চা চাপ। উপরে কিছু মধু যোগ করার পর, আপনি এটি পান করতে পারেন। ফেনেল সামান্য পরিমাণ বীজ খেলে কোন ক্ষতি হয় না। কিন্তু গর্ভাবস্থার ফেনেল চায়ের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ক্ষতি সম্পর্কে খুব সাবধান তুমি নিশ্চয়ই।

স্তন্যপান এবং গর্ভাবস্থার সময় ফেনেল চা পান

গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সামান্য পরিমাণ ফেনেল চা খাওয়া ক্ষতিকর বলে বিবেচিত হয় না। যাইহোক, বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে অতিরিক্ত খাওয়া গর্ভাবস্থায় গর্ভপাত বা অকাল প্রসবের কারণ হতে পারে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ফেনেল খাওয়ার পরিমাণ কমাতে পারে, এবং শিশুর কাছে দেওয়া ফেনেলের পরিমাণ বেশি হলে পরবর্তী বছরগুলোতে বয়ঃসন্ধি এবং স্তন বৃদ্ধি হতে পারে। তাই গর্ভাবস্থায় বা বুকের দুধ খাওয়ানোর ডায়েটে ফেনেল চা যোগ করার পরিকল্পনা করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়। যদিও নিরাপদ থাকার জন্য, এটা মডারেশনে ব্যবহার করুন, যদিও এটা ডাক্তারের পরামর্শ। আপনি যদি চান, ফেনেল কি শিশুদের দেওয়া হবে? ফেনেল কি শিশুর ঘুম এবং ওজন কমাতে পারে? এবং ফেনেল চায়ের উপকারিতা ও ক্ষতি - ফেনেল চা পান কি দুধ তৈরি করে? আপনি শিরোনামের প্রবন্ধও পড়তে পারেন ।

ফোঁড়া ১, উৎস ২