우유의 해악에 관해서, 하나는 일시 정지. 우유처럼 건강한 것이 해로울 수 있다고 어떻게 생각할 수 있습니까? 예, 우유는 정말 많은 것들에 유익한 특성을 가지고 있지만, 그것은 또한 성인에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 우유가 유해한 결과를 초래하는 이유와 방법, 가난 카라테이, 아흐메트 마란키, 이브라힘 사라소글루 와 같은 전문가들이 나머지 기사에서 이에 대해 어떻게 말했는지 살펴봅시다.
우유 카난 카라타이의 해
우유의 해는 또한 가난 카라테이와 같은 분야를 전문으로하는 의사에 의해 표현됩니다. 그러나, Canan Karatay 강하게 우유 대신 우유에서 얻은 요구르트, 치즈, 버터 밀크와 케피어와 같은 제품을 소비하는 것이 좋습니다.
카라테이는 특히 우유를 소화하는 데 어려움을 강조합니다. 우리 몸의 효소가 우유를 소화하기에 충분하지 하기 때문입니다. 그러나 요구르트, 버터 밀크 치즈 및 케피어와 같은 발효 유제품은 이미 박테리아에 의해 소화되어 우유보다 더 유익합니다.
밀크 아흐메트 마란키의 해
우유의 해는 또한 아흐메트 마란키에 의해 제기되었습니다. 특히 그는 2세 이상의 사람들은 우유 소비를 피해야 한다고 말했습니다. 카난 카라타이와 같은 아흐메트 마란키는 우유를 섭취하는 대신 케피어, 버터밀크, 치즈, 요구르트 와 같은 유제품을 섭취하는 것이 좋습니다.
마란키는 또한 집에서 버터와 마가린 과 같은 제품을 보관해야 한다고 말했다. 아흐메트 씨는 또한 우유 의 소화에 경험 된 문제를 강조하고 이러한 문제가 다른 주요 문제로 이어질 수 있다고 경고했다.
우유 이브라힘 사라소글루의 부정적인 영향
우유의 부정적인 영향은 또한 이브라힘 사라소글루에 의해 논의되었다. 이브라힘 씨는 2세 이상의 사람들은 우유를 마시지 말아야 한다고 강조했습니다.
아흐메트 마란키와 카난 카라타이 와 같은 전문가들과 같은 표현을 사용한 사라소글루는 특히 뼈를 강화하는 것으로 여겨지는 우유와는 달리 뼈를 손상시키겠다고 밝혔다. 그는 다른 전문가들과 마찬가지로 치즈, 버터밀크, 케피어, 요구르트와 같은 발효 유제품을 섭취해야 한다고 강조했다.
요약하면, 왜 우유를 마시는 것이 해롭습니까?
우유는 실제로 신생아의 요구를 충족하도록 설계된 음식입니다. 인간이 2세의 나이에 우유를 소화할 수 있는 효소를 분비할 수 있지만, 이러한 효소는 나중에 사라지기 때문입니다. 따라서 우유를 소화할 수 없고 유해한 효과가 발생합니다. 기본적으로 소화 불량, 설사 또는 상황에 따라 변비는 이러한 문제 중 하나입니다.
우유의 해악에 관해서, 다양한 전문가들은 뼈에 취약성을 증가등, 앞서 네거티브를 넣어. 또한, 심혈관 문제조차도 과도한 소비로 인해 발생할 수 있다고 명시되어 있습니다.
유제품을 섭취하는 것은 해롭습니까?
우리가 위에서 의견을 제시 한 가난 카라타이, 아흐메트 마란키와 이브라힘 사라소글루는 우유가 유해하다고 강조하고 유제품과 는 반대로 유용하다고 말했습니다.
따라서 화이트 치즈, 체다 치즈, 요구르트, 버터 밀크 및 케피어를 섭취할 가치가 있습니다. 자세한 내용은 유튜브와 전문 TV에서 확인할 수 있습니다.
당신이 원하는 경우에, 당신은 또한 체중 감량에 사용되는 건강한 요구르트, 민트, 칠리 페퍼 혼합물또는 소다 버터 밀크의 피해와 혜택에 대한 우리의 기사를 읽을 수 있습니다.
위키에 우유: https://tr.wikipedia.org/wiki/S%C3%BCt