牛奶卡南·卡拉泰、艾哈迈德·马兰基、易卜拉欣·萨拉奥格鲁的伤害

说到牛奶的危害，人们停顿了一下。你怎么能认为像牛奶这样健康的东西是有害的呢？是的，牛奶在许多方面确实有益，但它也可以在成人中产生有害影响。让我们来研究一下牛奶为什么和如何产生有害后果，像卡南·卡拉泰、艾哈迈德·马兰基和易卜拉欣·萨拉奥格鲁这样的专家在我们文章的其余部分对此有何表示。

牛奶卡南卡拉泰的伤害

牛奶的危害也由专门从事卡南卡拉泰等领域的医生表达。然而，卡南卡拉泰强烈建议消费产品，如酸奶，奶酪，黄油牛奶和凯菲尔从牛奶，而不是牛奶。

卡拉泰特别强调了消化牛奶的难度。因为我们体内的酶不足以消化牛奶。然而，酸奶、黄油牛奶奶酪和凯菲尔等发酵乳制品已经被细菌消化，因此它们比牛奶更有益。

阿赫迈特·马兰基也提出了牛奶的危害。他特别指出，2岁以上的人应避免食用牛奶。阿赫迈特·马兰基和卡南·卡拉泰一样，建议我们食用奶制品，如凯菲尔、黄油牛奶、奶酪和酸奶，而不是食用牛奶。

马兰基还表示，必须把黄油和人造黄油等产品拒之门外。 Ahmet先生还强调了牛奶消化中遇到的问题，并警告说，这些问题可能导致其他重大问题。

易卜拉欣·萨拉奥格鲁也讨论了牛奶的负面影响。易卜拉欣先生强调，2岁及以上的人应避免喝牛奶。

Saraíoglu使用与阿赫迈特·马兰基和卡南·卡拉泰等专家相同的表达方式，他还说，它损害了骨骼，特别是与牛奶相反，牛奶被认为能增强骨骼。他和其他专家一样，强调应该食用发酵的乳制品，如奶酪、黄油牛奶、凯菲尔和酸奶。

牛奶实际上是一种旨在满足新生儿需求的食物。因为虽然人类可以在2岁时分泌可以消化牛奶的酶，但这些酶在以后的生活中会消失。因此，我们不能消化牛奶和有害的影响发生。基本上消化不良，腹泻或便秘取决于情况是这些问题之一。

当谈到牛奶的危害时，各种专家把底片放在前面，比如增加骨骼的脆弱性。此外，有人说，即使是心血管问题也可以由于过度消费而引发。

卡南·卡拉泰、艾哈迈德·马兰基和易卜拉欣·萨拉奥卢，我们上面发表了他们的意见，他们强调牛奶是有害的，并说它们与乳制品相比是有用的。

因此，值得食用白奶酪、切达奶酪、酸奶、黄油牛奶和凯菲尔奶酪。更详细的信息可以在YouTube和专家电视上找到。