许多有头痛问题的人发现止痛药的第一选择。 然而，应该知道，连续使用止痛药绝对不是正确的方法。 每次头痛时持续服药都会使药物的作用随着时间的推移而降低，并且需要越来越频繁地使用止痛药来缓解疼痛。 换句话说，止痛药在一段时间后达到成瘾水平。 为了避免所有这些有害后果，应该尝试方法，以减轻头痛没有药物。 在我们文章的其余部分，我们将分享"没有药物通过头痛的方法是什么？
提供无药物头痛解决方案的植物和方法
薰衣草油
美丽 薰衣草，香植物中的头 他很擅长通过他的痛苦。 所有你需要做的是2水 3滴薰衣草在白开水中。 这 当你闻到手术后的水蒸气，你的神经会平静下来， 你的痛苦会消失的
睡在黑暗中
头痛 我们的身体对光非常敏感 你的痛苦更大 在一个安静和黑暗的环境中，使它通过快速，最重要的是， 在这样的环境中，如果可能的话，得到一个短暂的睡眠 将是它的缓解或完全平静的解决方案。
柠檬
在中间 在你的手掌和头部和脸上擦一下你切成两半的柠檬 离开10分钟。 在这段时间结束时，你的头痛减轻了 你会亲眼目睹的
头痛针灸
著名的中国 针灸治疗头痛，在治疗方法中占有一席之地 减轻。 到拇指和食指中间的区域 用另一只手按摩约5分钟。 按摩后，所有 头痛得到缓解，理由是注意这一领域。 这 这是该领域的专家的共识。 你最好试试
饮用水对头痛有好处
我们的身体 大部分是由水构成的。 这就是为什么我们需要液体。 相当多。 在没有定期和充分的液体摄入量的情况下，水 不喝醉时头痛投诉也是不可避免的。 如果你经常去 如果你正在经历疼痛，看看你白天喝的水位。 雄 个人每天需要3升水，而妇女需要约2至 它需要高达2.5升的水。
热水淋浴
洗澡和洗澡，特别是热水，导致身体放松。 由于这种放松和放松，摆脱头痛要容易得多。 当我们有头痛投诉时，我们最重要的需要是热水淋浴，有很多蒸汽的观点得到了许多专家的支持。
同样值得一读的关于如何自然治疗炎症问题的文章。
维基头痛：https://tr.wikipedia.org/wiki/Ba%C5%9F_a%C4%9Fr%C4%B1%C4%B1