ಇಬ್ರಾಹಿಂ ಸರಕೋಗ್ಲು ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇಂದು ನಾವು ವಿವರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಇಬ್ರಾಹಿಂ ಸರಕೋಗ್ಲು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಂತಹ ಹೆಸರುಗಳ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಂಧಿವಾತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಂಧಿವಾತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ

ಸಂಧಿವಾತದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣೆಗಳು ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಂಧಿವಾತ, ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೂ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಇದು ಆಮ್ಲದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಿ.

ಸಂಧಿವಾತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ಸಂಧಿವಾತ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಸೇವನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಧಿವಾತದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ರುಮಾಟಿಸಂ . ಇದು ಎರಡು ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಊತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ನಂತರ ವಿವಿಧ ಕೀಲು ನೋವುಗಳು ಉಂಟಾಗಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪಡೆಯುವ ತೊಂದರೆ ಅದು. ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಯಿತು ಲಭ್ಯ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಬೆರಿಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿವೆ. ನೆಟಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉರ್ಟಿಕೋಸೈಟ್ ವಸ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗಟ್ ರೋಗದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಕೋಗ್ಲು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಇದು ನೆಟಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಚಹಾವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು.

ಚೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ಚೆರ್ರಿ ರಸವು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: 2012 ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಸರ್ವ್ ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇದು ಔಷಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಧಿವಾತ ಔಷಧವಾಗಿರಬಹುದು: ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತದ ರೋಗಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯೇ ಆಧಾರ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ಅದು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಂಧಿವಾತದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೊರತೆ . ಈ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ 2015 2011 ರಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೂರಕಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅದು ಅದರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಯು ನಿಮಗೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ: ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೇ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಶುಂಠಿಯ 11 ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಶುಂಠಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವು ಸಂಧಿವಾತದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ( ಹೈಪರ್ಯೂರಿಕೆಮಿಯಾ) ಈ ಮಟ್ಟದ ಶುಂಠಿ ಬಳಕೆಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಸ್ವಂತ ಅಹಿತಕರ, ರಕ್ತನಾಳದ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ .

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಹಿಂಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನೆನೆಸಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಬಟ್ಟೆ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚರ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಉರಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಂಭವಿಸುವಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯಲು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಇದು ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಹಿಂಡಿ, ನಂತರ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಲಕಿ. ಈ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಮ್ಮೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಈ ರೆಸಿಪಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ವು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನ ಕಾರ್ಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಇದು ಒಂದು ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಧಿವಾತ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಳು

ಸಂಧಿವಾತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಳಿವೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಇದು ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

  • ಸೆಲರಿ ಅಥವಾ ಸೆಲರಿ ಬೀಜಗಳು
  • ನೆಟಲ್ ಚಹಾ
  • ದಾಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾಗಳು, ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು
  • ದಾಸವಾಳ
  • ಸೇಬು
  • ಬಾಳೆ
  • ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಉಪ್ಪು
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು
  • ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ

ಕರುಳಿನ ರೋಗಿಗಳು ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು

ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಸೇವನೆಯೇ ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಒಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ನಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಸಾಸೇಜ್ ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್ ಗಳು, ಸಲಾಮಿ, ಮಾಂಸದ ವಿಧಗಳಿಂದ ಬೇಕನ್ ನಂತಹ ಮಾಂಸಗಳು ಬಳಕೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೂ ಸೇರಿದೆ. ಅದು ಸಸ್ಯ ಸಮೂಹದಿಂದ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ಹೂಕೋಸು, ಅಣಬೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಬಳಕೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಬಾರದ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ರಸಗಳು ಉತ್ತಮ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜುನಿಪರ್ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಹ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಬಳಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ೨.೫ ಲೀಟರ್ ಇರಬೇಕು.

ಮೂಲ: https://www.healthline.com/health/gout/home-remedies