ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಯ ಆರೈಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆಇದೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಕೈ, ಕಾಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು... ನಂತರ ನಾವು ನಮಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರವಿದೆ, ಅದು ತುಟಿಗಳು. ತುಟಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚಕ, ಪೂರ್ಣ, ನಯವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿರಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು
ಅಗತ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 ಟೀ ಚಮಚ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಮತ್ತು 3 ಹನಿಗಳು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಮಿಶ್ರ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. 7-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾದ ನಂತರ ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
1 ಟೀ ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಕಣಕ ಸಕ್ಕರೆ.
ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕಣಕಸಕ್ಕರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಲಕಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಗತ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
1 ಟೀ ಚಮಚ ಘನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಘನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮೇಡ್. 7-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾದ ನಂತರ, ನ್ಯಾಪ್ಕಿನ್ ನಿಂದ ಹಗುರವಾದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ತುಟಿ ಆರೈಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಂತೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಕೂಡಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಯಾವಾಗಲೂ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವ ಜನರು ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಲ್ಲಬೇಕು.
- ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ನಿಂದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಬಳಸುವ ತುಟಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳು ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅತಿಯಾದ ಸೂರ್ಯನು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಣಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೋಮ್ ಲಿಪ್ ಕೇರ್ ಗಾಗಿ ಇತರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರು ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಮಲಗುವ ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಶುಷ್ಕತೆಯು ದಿನವಿಡೀ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ಕಾರಣ ಹುಡುಕಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಬಿ ಇರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡೂ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ುದರಿಂದ ಅವು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತುಟಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಢವಾದ, ಮ್ಯಾಟ್ ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಗೆ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ತುಟಿಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ತುಟಿಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಶೀತ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂಬ ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
ವಿಕಿ ಯಲ್ಲಿ ತುಟಿ: https://tr.wikipedia.org/wiki/Dudak
ನಾವು ನ್ಯೂಡ್ ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸಿದರೆ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು? ಡಾರ್ಕ್, ಲೈಟ್, ಗೋಧಿ ಸ್ಕಿನ್ಡ್