ধূসর দাঁত আসলে রঙহীন দাঁত। দাঁতের রঙ পরিবর্তন শুধুমাত্র ধূসর বর্ণালীতে ঘটে না, একই সাথে কালো, সবুজ, বাদামী, কমলা, গোলাপী, নীল, হলুদ এবং লাল রঙেও ঘটে। একজন ব্যক্তির দাঁতের আবির্ভাব তার আকর্ষণীয়তা নির্ধারণ ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। প্রায় 90% মানুষ যারা তাদের হাসি চেহারায় সন্তুষ্ট নয় তাদের দাঁতের রঙ নিয়ে অসন্তুষ্ট।
ধূসর দাঁত এবং গঠনের কারণ
ধূসর দাঁতের বেশ কিছু কারণ আছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- বার্ধক্য: বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার দাঁতের রং পরিবর্তন হয়। দাঁতের বাইরে এনামেল স্তর যত গাঢ় হবে, ততই দাঁতের স্তর তত বেশি দেখা যাবে। এই একটি কারণে বয়সের সাথে সাথে দাঁত ধূসর দেখায়। দাঁত খাদ্য এবং পানীয় যেমন কফি, চা, কোলা এবং ওয়াইন থেকে দাগ করা যেতে পারে। অতএব, এই ধরনের পণ্য না খাওয়া বার্ধক্য সত্ত্বেও আপনাকে আরো সুন্দর দাঁতের গঠন পেতে সাহায্য করবে।
- টেট্রাসাইক্লিন ব্যবহার: টেট্রাসাইক্লিন একটি এন্টিবায়োটিক। বিশেষ করে উন্নয়নের যুগে, এই ধরনের অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার দাঁতের দাগ সৃষ্টি করতে পারে যখন সাকশন এবং ডেন্টিইন (শিথিলতা দাঁতের বাইরের স্তর, ডেন্টিইন অবিলম্বে ভিতরে অবস্থিত) ঘটে।
- ফ্লুরোসিস: যখন দাঁত গঠিত হয় তখন ফ্লুরোসিসের সংস্পর্শে প্রচুর ফ্লোরাইড হয়। এটা ভুলভাবে দাঁত, এনামেল এবং ডেন্টিইন অংশ খনিজ করতে পারে, যা দাঁতে ধূসর দাগ হতে পারে। পানীয় জলের সঙ্গে যুক্ত প্রচুর পরিমাণে ফ্লোরাইড দাঁতের রঙ ও বিবর্ণতার কারণ, বিশেষ করে উন্নয়নশীল বয়সের শিশুদের ক্ষেত্রে।
- ট্রমা: যদি কোন দাঁত কোন বস্তুর উপর মারাত্মকভাবে আঘাত করা হয়, তাহলে তা বৈষম্যমূলক হয়ে যেতে পারে। প্রাথমিক সামনের দাঁতে আঘাত খুব সাধারণ। এই ধরনের দুর্ঘটনার ফলে, দাঁত সংবেদনশীল, আলগা হয়ে যায়, যে কোন দিকে সরানো বা ভাঙ্গা যেতে পারে।
- এটা বিশ্বাস করা হয় যে ধূসর রঙ দাঁতের অভ্যন্তরীণ অংশ বা স্নায়ুর মৃত্যু। ট্রমা এছাড়াও স্থায়ী দাঁত ধূসর হয়ে যায়। এর কারণ হচ্ছে আক্রান্ত দাঁতের রক্তনালীর ক্ষতি এবং দাঁতের ভেতরে রক্ত ের ক্ষয়।
- সিলভার নাইট্রেট: সিলভার নাইট্রেট একটি যৌগ যা মূল খাল চিকিত্সা সঙ্গে চিকিত্সা করা দাঁতের খালে ব্যবহৃত হয়। এটা নালী জীবাণুমুক্ত করতে বলা হয়। এই ড্রাগ দাঁত ধূসর করতে পারে।
- অমলগাম ফিলিংস: দাঁতে ধাতু ফিলিং সমেত অমলগাম ফিলিংস একটি দাঁত ধূসর করতে পারে। যখন ফিলিং সময়ের সাথে সাথে ক্ষয় হয়, এটি দাঁতের ডেন্টিনিন স্তর বিবর্ণ করতে পারে। এই রঙ পরিবর্তন ব্লিচিং দ্বারা অপসারণ করা কঠিন।
- গোঁড়া চিকিত্সা: দাঁত ের রং পরিবর্তন হতে পারে (ব্রেস)। দাঁত সরানোর জন্য জোর প্রয়োগ করা হয়, এবং দাঁতে স্নায়ুর প্রদাহ সমস্যা হতে পারে। এই প্রদাহ দাঁতের বিবর্ণতা সৃষ্টি করে, কিন্তু সাধারণত সময়ের সাথে সাথে তার নিজস্ব চলে যায়।
- দাঁতের পরিচ্ছন্নতা: দাঁতের পরিচ্ছন্নতা এবং তামাকজাত দ্রব্যের ব্যবহার দাঁতের বাইরের রঙ করতে পারে।
বাড়িতে ধূসর দাঁত সাদা করার জন্য সমাধান এবং সতর্কতামূলক সুপারিশ
দাঁতের রং প্রতিরোধ এবং উপশম করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- দাঁতের বাইরে দাগ দুর্বল মৌখিক পরিচ্ছন্নতা দ্বারা সৃষ্ট হয়। নিয়মিত ব্রাশ এবং ফ্লসিং দাঁত এই দাগ প্রতিরোধ এবং অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে।
- তামাকজাত দ্রব্য এবং কফির ব্যবহার কমানো, রেড ওয়াইন এবং চা খাওয়ার পর পরই ব্রাশ করা দাগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
- টেট্রাসাইক্লিন ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, অর্থাৎ অ্যান্টিবায়োটিক, গর্ভবতী মহিলা এবং অল্প বয়স্ক শিশুদের দাঁতের দাগ দূর হবে।
- একটি শিশুর টুথপেস্ট একটি ছোট মটর আকারে ফ্লোরাইড সমন্বিত টুথপেস্ট ব্যবহার সীমিত করলে রঙ পরিবর্তন কমে যাবে।
- ব্যায়াম এবং একই ধরনের কার্যকলাপ করার সময় একটি মুখ সুরক্ষা যন্ত্র ব্যবহার দাঁতের ক্ষতি প্রতিরোধ করবে এবং বিবর্ণতার কারণ দূর করবে।
- হোম হোয়াইটিং কিট ফার্মেসিতে পাওয়া যায়, কিন্তু দাঁত ব্যবহারের আগে তাদের পেশাগতভাবে পরিষ্কার করতে হবে।
ধূসর দাঁত এবং সাদা খাবার
ধূসর দাঁত আসলে সমস্যার ইঙ্গিত দেয় যা প্রায়ই চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। এই ধরনের রঙ পরিবর্তন সহজে ভেষজ এবং প্রাকৃতিক প্রয়োগ দ্বারা প্রতিস্থাপন করা যায় না। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত খাদ্য সাদা ধূসর কারণ দ্বারা সৃষ্ট নিম্নলিখিত খাদ্য খেতে পারেন।
- সেলেরি
- ব্রকলি
- কমলা (অতিরিক্ত এবং ঘন ঘন খাওয়া দাঁত ক্ষয় করতে পারে)
- দুধ
- আখরোট
- লেবুর রস (অতিরিক্ত খাওয়া দাঁত ের পরার কারণ হতে পারে)
- আপেল
- আপেল সিডার ভিনেগার (অতিরিক্ত এবং ঘন ঘন ব্যবহার দাঁত ক্ষয় করতে পারে)
- গাজর
- বাদাম (সায়ানাইড যৌগের কারণে অতিরিক্ত খাওয়া বিষাক্ত হতে পারে)
- নাশপাতি
- স্ট্রবেরী
- দই
ধূসর দাঁত সম্পর্কে শেষ কথা
ধূসর রঙবিহীন দাঁত অবশ্যই একটি প্রসাধনী সমস্যা যা আপনার আত্মসম্মানকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি একটি দাঁত হঠাৎ ধূসর হয়ে যায়, জটিলতা এড়াতে একজন দন্ত চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন। ভাল মৌখিক পরিচ্ছন্নতা অভ্যাস আপনার দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হওয়া উচিত। কঠিন ক্রীড়া কর্মকাণ্ডের সময় একটি নরম রক্ষক সঙ্গে আপনার দাঁত রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।
চুইংগাম ফুলে যাওয়ার সমস্যা থাকলে চুইংগাম ফুলে যাওয়ার জন্য ভেষজ চিকিৎসার সুপারিশকি কি? এবং দাঁতের ব্যথার জন্য কি ভাল যদি আপনি দাঁতব্যথা অনুভব করেন আপনি বাড়িতে ভেষজ সমাধান শিরোনামের প্রবন্ধটি পড়তে পারেন।