ট্যারাগন ঘাসের উপকারিতা এবং ক্ষতি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব আছে যা জানা প্রয়োজন। ট্যারাগন ঘাস, যা বেশ দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে, এছাড়াও অবাঞ্ছিত ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে যদি অচেতন এবং অতিরিক্ত খাওয়া হয়। প্রশ্নের বিস্তারিত বিবরণ যেমন ট্যারাগন ঘাস ের প্রতি আপত্তিকর এবং কোন ক্ষেত্রে এর একটি উপকারী প্রভাব আছে তা নিচের শিরোনামের অধীনে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
ট্যারাগন ঘাসের উৎপত্তি, উপকারিতা এবং ক্ষতি কি?
ট্যারাগন একটি উদ্ভিদ যা চিকোরি পরিবার থেকে 1 মিটার পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে। এর লম্বা এবং পাতলা পাতা হালকা সবুজ এবং উজ্জ্বল, এবং হলুদ রঙের ফুল আছে। উদ্ভিদের নাম 'ড্রাকনকুলাস' ড্রাগন শব্দ থেকে উদ্ভূত এবং সাপ এবং অন্যান্য বিষাক্ত প্রাণীর কামড় চিকিত্সায় এর নিরাময় প্রভাব জন্য নামকরণ করা হয়। ট্যারাগন রান্নার উপাদান এবং ক্যানড খাদ্য উৎপাদনে সবচেয়ে বহুল ব্যবহৃত সুগন্ধি উদ্ভিদ অন্যতম।
ট্যারাগন ঘাসের উপকারিতা কি?
ট্যারাগনের একটি উষ্ণ এবং শুষ্ক মেজাজ আছে। এই উদ্ভিদের কিছু দরকারী বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে:
- ট্যারাগন আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ একটি বৃহৎ উৎস এবং এছাড়াও পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন এ এবং সি আছে।
- ট্যারাগনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল দাঁত এবং চুইংগামের ব্যথা কমানো, প্রকৃতপক্ষে, এই উদ্ভিদ চিবানো রক্তপাত প্রতিরোধ করে এবং মুখের ক্ষত নিরাময় করে। এটি ইউজেনোল নামের একটি পদার্থের কারণে, যা এই উদ্ভিদে ধারণ করা হয়।
- ট্যারাগন জয়েন্ট ব্যথার জন্য উপকারী এবং এছাড়াও বেদনাদায়ক ঋতুস্রাব রক্তপাত উন্নত করে; খাবার সঙ্গে খাওয়া ভাল।
- ট্যারাগন খাওয়া, খাওয়া এবং অতিরিক্ত খাওয়ার কারণে পেটের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, যদি আপনার পেট শক্তিশালী না হয় এবং এর নিঃসরণ দুর্বল হয়, তাহলে খাদ্যের সাথে এই আগাছা খাওয়া আপনাকে সাহায্য করবে। সাধারণত ট্যারাগন আপনার পরিপাক তন্ত্রের জন্য খুবই উপকারী এবং ফোলা এবং পেটে ব্যথা দূর করে।
- ট্যারাগন কিছু ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
- ট্যারাগন চা পান ক্লান্তি দূর করে, স্নায়ু শান্ত করে এবং অনিদ্রা সমস্যার জন্য একটি ভাল সমাধান।
- অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ প্রতিরোধ ট্যারাগনের অন্যান্য উপকারিতাগুলির মধ্যে অন্যতম; পাতা চিবানো বা খাদ্য যোগ করা উচিত।
- পানীয় ট্যারাগন ব্রিউগাউট এবং রিউমাটিক ব্যথার চিকিৎসায় সাহায্য করে। এই উদ্ভিদের 10 গ্রাম 300 সিসি পানিতে সিদ্ধ করুন এবং প্রতিদিন 1 কাপ পান করুন।
- ট্যারাগন অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে যা বিনামূল্যে র ্যাডিক্যাল নামক পদার্থ নিষ্ক্রিয় করতে সাহায্য করতে পারে।
ট্যারাগন ঘাসের ক্ষতি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
ট্যারাগন ঘাস কিছু মানুষের জন্য ক্ষতিকর, এবং অতিরিক্ত খাওয়া বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে। এই উদ্ভিদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার হরমোন ইস্ট্রোজেনের ভারসাম্যের উপর এর প্রভাবের কারণে ক্যান্সার পর্যন্ত অনেক রোগ সৃষ্টি করতে পারে। গর্ভাবস্থায় ট্যারাগন ঘাস খাওয়া ইস্ট্রোজেনের উপর এর প্রভাব এবং ভ্রূণের ক্ষতির সম্ভাবনার কারণে বেশ অসুবিধাজনক। অতএব, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপানের সময় ট্যারাগন ঘাস খাওয়া উচিত নয়। উপরন্তু, ট্যারাগনের অতিরিক্ত ব্যবহার গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত ঘটাতে পারে। আপনি যদি চান, গর্ভাবস্থায় রসুন খাওয়ার ক্ষতি কি গর্ভপাত ঘটায়? আপনি শিরোনামের আমাদের প্রবন্ধটিও পর্যালোচনা করতে পারেন।
কে ট্যারাগন ঘাস ব্যবহার করতে পারে না?
খনই ট্যারাগন ঘাস খাওয়া উচিত নয়। - বুকের দুধ খাওয়
ানোর সময় ট্যারাগন ঘাস খাওয়া অসুবিধাজনক হতে পারে। - যাদের
এলার্জি আছে তাদের ট্যারাগন ঘাস খাওয়া উচিত নয়। - যাদের হ
রমোন থেরাপি চলছে তাদের ট্যারাগন ঘাস ব্যবহার করা উচিত নয়।
ট্যারাগন ঘাসে ভিটামিন এবং মিনারেল সকিকি?
য়রন, -
ক্যালস
িয়াম, ভি
টামিন এ, ভ
িটামিন সি।
