В тази статия за ползите, вредите и свойствата на кестените, ние се опитахме да отговорим на въпроси като ползите от сурови кестени, сексуалните ползи от кестените, какви ефекти има върху яденето на кестени по време на бременност, какви са ползите от кестеновата кора и непобедимата неспособност да се ядат покълнали кестени.
Ползи, Щети и свойства на кестени
Той е един от най-красивите видове лешници, отглеждани в нашата страна и кестени, много обичани от мнозинството, между есента и зимата Расте. Кестените се приготвят по улиците, паркове, защото на факта, че тя е много популярна - Натъкваме се на много сергии.
Кестените имат по-ниско съдържание на мазнини и по-ниско съдържание на мазнини от ядки като боб. Въпреки това, Той също е източник на хранителни вещества с витамини и богати минерали, които са полезни за здравето. Кестените са много богати на витамин В1, В2 и С. Кестените също съдържат високи минерали като протеин, ватация, фосфор, магнезий и калций, заедно с много различни етерични масла. Кестените се различават от другите ядки и техните видове с ниски стойности на мазнини и високо нишесте. Той има разпадаща се сладка текстура и лек аромат. Ползите и вредите от кестените са изброени по-долу.
Предимства на кестените
Ползите от кестените са описани накратко, както следва:
- Кестените са полезни за понижаване на висока температура.
- Той предотвратява нарушения като стрес и депресия със своите успокояващи свойства.
- Кестен предотвратява преждевременното стареене на клетките.
- Кестените имат детокс свойства. Пречиства тялото на токсините.
- Съдържа голямо количество селен и витамини В1, В2, Е.
- Кестените облекчават стомашните заболявания.
- Освежава мозъчните клетки.
- Кестен предотвратява забравяне и болестта на Алцхаймер.
- Регулира холестерола и кръвното налягане.
- Намалява риска от рак.
- Кестен предотвратява анемия.
- Благодарение на своята твърда функция, тя предотвратява преяждането.
- Укрепва имунната система.
- Предпазва сърцето от възможни заболявания.
- Това е мощен антитоксин.
- Укрепва мускулната и костната структура.
- Укрепва зъбите.
Предимства на кестените, изброени тук Често се споменава и от Ибрахим Саракоглу.
Увреждане на кестените
Консумирането на твърде много кестени може да доведе до наддаване на тегло.
Прекомерно в процеса на диария, тъй като съдържа богати фибри не трябва да се консумират.
Ако се консумират прекомерно, Това може да доведе до подуване на корема.
Кестени, които се консумират много по принцип, увреждане на стомаха и имунната система. Затова. всеки трябва да консумира кестени, без да прекалява.
Предимства на суровите кестени
Кестените могат да се консумират чрез готвене, както и сурови се консумира. Преброяване на ползите от суровите кестени ако е необходимо: особено диета диета се препоръчва да консумират сурови кестени. Сурови Кестените са най-големият враг на стреса. Сурови кестени, особено стомашни заболявания много ефективен при лечението на. Също така е много полезно по отношение на анемията. Особено Това е един от най-ефективните хранителни вещества в борбата срещу рака на белия дроб.
Предимства на кестените към сексуалността
Сред многото ползи от кестените, кестен има и много ползи за сексуалността. По-специално, той увеличава сексуалното желание и има много индикации, че тя дава енергия. Той съдържа също селен се бори с рака на простатата.
Предимства на кестените по време на бременност
За всяка майка периодът на бременност се изпитва много внимателно, какво това е време, когато много внимание се обръща на това, което ядете и пиете. Следователно, победените дали храната е полезна или вредна за детето, се разследва постоянно.
Предимства на кестените по време на бременност е по-долу.
Болките на майката в мускулите са облекчени. Помага.
Ниско съдържание на мазнини и богати на кестени нарушения като съдова скованост и хипертония на майката с витамини помага му да се бори с .
С богат витамин С в кестени, помага му да не се уморява бързо.
Чрез укрепване на мускулната и костната структура на намалява теглото, което се вози на краката и краката поради утежняващо тялото му.
Предимства на Кестен пилинг
Кестените са сурови и хранителни вещества, консумирани от готвенето. В същото време, ползите от кестен пилинг Hsa. Кестенови кори се разпадат, смесване с медоподоподобили храни както и вряща вода. Кестенова кора ползите са следните.
Вряла вода на кестеновата черупка има деградителен ефект. В същото време, ако косата се измива с вода, косата ви е жив и го прави да изглежда свеж. Тя може да се използва за боядисване на косата червена.
Ако към кестена се добави мед от ронлива кора, тя осигурява апетит за деца, които имат проблеми с него.
Те са покълнали кестени?
В случаите, когато кестените чакат дълго време, може да се пита, може ли да се консумират покълнали кестени? Въпреки че вкусът на покълнали кестени се е влошил леко, той е вреден за здравето Не.
Ако кестенът е чакал твърде дълго и покълнал, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да опитате да отгледате ново кестеново дърво, като погребвате кестените в земята.
Ако желаете, разгледайте другите ни статии за кестените:
Ползи и щети от кестените с Ибрахим Саракоглу коментар
Предимства на Кестен Ибрахим Саракоглу, Маранки, Думаная око.
Кестен на уики: https://tr.wikipedia.org/wiki/Kestane